Čeho si všímat na etiketách potravin, abyste nepřibírali?

8. Března 2017
Nezáleží na celkovém množství obsaženého tuku. Ale na jeho druhu, tvrdí odbornice.
Zdroj Breakfastatevvies.blogspot.com
Toužíte shodit nebo si udržet váhu? Pak byste se měli naučit číst etikety potravin. Nutriční poradkyně Karen Ansel, autorka knihy Healing Superfoods for Anti-Aging, upozornila na 9 informací, kterých bychom si na etiketě měli všímat nejvíc.

Diskuze

Reklama