Kam se vypravit na masopust? Našli jsme pro vás 5 nejzajímavějších z celé republiky
Masopusty jsou v plném proudu. Někde sice už proběhly, ty nejlepší a nejznámější se teprve budou konat. A vy byste měli být při tom. Vypravte se ...
VíceJak strávit podzimní dny, aniž byste se kvůli nemoci musela omezovat na svých koníčcích? Nebo otravovat šéfa s nemocenskou a poslouchat kolegy, že za vás musí dělat vaši práci? Stačí, když do sebe vpravíte ty správné protilátky a vaše obranyschopnost bude připravená vytáhnout do boje s agresivními bacily s jistotou vítězství.
Dny se pomalu krátí a to nemůže značit nic jiného, než příchod podzimu. S barevnými listy a chladnějším počasím ale přichází také riziko toho, že někde nastydnete. Nepříjemnému pokašlávání a smrkání se však můžete vyhnout nenásilným způsobem.
Boj s upírem
Česnek je zaručená zbraň. Není složité si uvařit teplou polévku s notnou dávkou česneku, která vás zahřeje a navíc zvýší vaše šance v boji proti virovým onemocněním. Stejně jako pažitka, cibule nebo šalotka, i česnek navýší počet bílých krvinek ve vašem těle, které jsou dobrými vojáky v pluku čelícímu tak nenáviděné chřipce.
Dýně nejen na Halloween
Podporu imunity naleznete i v dýňových semínkách, která jsou bohatá na vitamín E. Stejně jako semínka slunečnicová obsahují zinek, který je pro tělo také velmi důležitý. Navíc je můžete přizobávat večer u filmu místo chipsů.
Zázrak jménem voda
I obyčejná voda vás může chřipky ušetřit, stačí, když ji budete dostatečně pít. Myslí se tím voda samozřejmě neslazená. Pít byste měla pravidelně, jinak vaše tělo bude dehydratované a už jen to je nášlap na selhání při útoku bacila od pána, který vedle vás zrovna kýchnul.
Jako z reklamy
Pamatujete na reklamu, kde je apelováno, že byste měla „pít“ jogurt každý den? Reklama je samozřejmě reklama, ale pravdy se tam vždy trochu najde. Jogurty, zvláště ty bílé, vám totiž svým probiotickým obsahem pomohou bránit se podzimnímu nachlazení.
Japonská houba
Shiitake, česky houževnatec jedlý, má příjemnou chuť a masitou konzistenci. Obsahuje beta glukan, díky němuž vás chrání před propuknutím mnoha nemocí, včetně závažných civilizačních chorob. Je diskutován i fakt, že je prevencí proti různým nádorovým onemocněním.
Vitamín C
Jistě není tajemstvím, že ovocem nic nezkazíte. Pomeranče, grepy i kiwi jsou přímo jeden velký kulatý vitamín. Tím, že si je dopřejete ve své původní formě – nikoliv v podobě tabletek nebo džusů – uděláte pro své tělo to nejlepší.
Masopusty jsou v plném proudu. Někde sice už proběhly, ty nejlepší a nejznámější se teprve budou konat. A vy byste měli být při tom. Vypravte se ...
VícePo setmění se zoologická zahrada mění k nepoznání. Většina zvířat se ukládá ke spánku, ale noční druhy se právě probouzejí. Nenechte si ujít ...
VíceJeště než se zpěvák Michal Hrůza s Kapelou Hrůzy zavře do nahrávacího studia, vyrazí za svými fanoušky na 14 koncertů po České republice včetně ...
VíceRomantická komedie režiséra Karla Janáka jde do kin první jarní den 21. března, kdy se hledání partnerů stává pro celou přírodu tím hlavním ...
VícePopulární mladý herec Jakub Štáfek (28), kterého znáte především z nekonečného seriálu Ulice, kde se dlouhých třináct let objevoval jako Matěj ...
VíceDali jste si novoroční předsevzetí zhubnout do plavek, ale ručička váhy jakoby se zasekla? Bojujete s nutkavými večerními a nočními nájezdy na ...
VíceZhruba 19 500 tun kávy za 6,5 miliardy korun. Tolik Češi vypijí oblíbeného nápoje ročně. Spotřeba kávy v Česku přitom meziročně klesá zhruba o ...
VíceV závěrečné 12. sérii komediálního televizního fenoménu si čerstvě oddaní Sheldon a Amy musí poradit s nástrahami „novomanželství“. Penny ...
VíceJaké boty máte spojené s obdobím socialismu u nás? Mnozí si jistě vzpomenou na cvičky, důchodky či vycházkovou a pracovní obuv Prestige. Pojďte ...
VíceDaleko od stresu, přejídání, zimy a hádek. Směr jaro a klid. Lázeňská města byla zakládána už před 500 lety právě k účelu vnitřní i vnější ...
Více