A je to venku: Víme, co děláte ve spánku. Stydět se za to nemusíte

Nemálo lidí ve spánku skřípe zuby. Samotný člověk to bohužel nemůže ovlivnit. Zuby skřípeme převážně v důsledku stresu nebo strachu. Pokud o problému víte a neřešíte ho, můžete si trvale poškodit sklovinu.

Není nic ostudného probudit se kvůli orgasmu. To se stává převážně ženám. Pánové se spíše ráno budí s erekcí. Jsou i tací, kteří se při spánku nevědomky oddávají mastrubaci.

Fáze, kdy máme nejsilnější sny a dokonce i mrkáme, se nazývá REM fáze. Tělo je jí de facto paralyzováno. Díky ní věci, co vyvádíme ve snech, neděláme ve skutečnosti. Občas se může stát, že se probudíme, když je naše tělo v REM fázi a nemůžeme se hýbat.

Mohlo by Vás zajímat:

Rozhodujte se sama za sebe. Naučit se říkat NE, je důležité

Dámy potěší, že tělo ve spánku rychleji spaluje. Nemusíte tedy utrácet za drahá fitness, ale stačí zkrátka hodně spát.

Mozek získá během dne spoustu vjemů. Dokáže si zapamatovat obal od tyčinky, ale i důležitý dokument. Nepodstatné myšlenky v noci mozek maže, abychom v něm měli dostatek místa na ty nové.

Galerie A je to venku: Víme, co děláte ve spánku. Stydět se za to nemusíte

+ 1 fotka + 2 fotky