Spánková hygiena v těhotenství: Navoďte si příjemné sny a vyžeňte jejich narušitele
3 / 6
Spánková hygiena v těhotenství: Navoďte si příjemné sny a vyžeňte jejich narušitele
Předchozí obrázek
Následující obrázek
Meduňka lékařská obsahuje silici, která má zklidňující účinky při stavech úzkosti. Rovněž nať mučenky vykazuje účinky zklidňující, navozující spánek.
Zdroj: Pixabay
3 / 6
