Máte za sebou další probdělou noc? Může za to těchto 5 zlozvyků, které ničí váš spánek!
6 / 7
Máte za sebou další probdělou noc? Může za to těchto 5 zlozvyků, které ničí váš spánek!
Předchozí obrázek
Následující obrázek
V ložnici pravidelně větrejte. Ideální teplota pro spánek je kolem 17 stupňů.
Zdroj: Profimedia.cz
6 / 7
6 / 7