3. Hummus. Prezentuje se jako zdravá svačina, co doplní nutrienty a nakopne. První část věty je pravdivá, druhou už zpochybnit lze. Cizrna obsahuje tryptofan, který se mění v serotonin. Jeho nedostatek způsobuje poruchy spánku. Dokážete si tak jistě odvodit, co může vyvolat jeho nadbytek.
Zdroj: Purewow.com
6 / 7
