3. Vyměňte salát v hamburgeru za špenát. Kouzelná složka? Hořčík. „[Špenát] je zásobárnou živin, zejména hořčíku, který uvolňuje cévy a zvyšuje průtok krve do oblasti genitálií,“ prozradila Virgin. Jedna studie dokonce tvrdí, že hořčík zvyšuje hladinu testosteronu u mužů. A v neposlední řadě pumpuje energii. To se bude hodit nehledě na to, zda zůstanete u muchlování, nebo pokoříte metu postelové akrobacie.
Zdroj: Healthyrise.com
4 / 11
![3. Vyměňte salát v hamburgeru za špenát. Kouzelná složka? Hořčík. „[Špenát] je zásobárnou živin, zejména hořčíku, který uvolňuje cévy a zvyšuje průtok krve do oblasti genitálií,“ prozradila Virgin. Jedna studie dokonce tvrdí, že hořčík zvyšuje hladinu testosteronu u mužů. A v neposlední řadě pumpuje energii. To se bude hodit nehledě na to, zda zůstanete u muchlování, nebo pokoříte metu postelové akrobacie.](https://media.extralife.cz/static/img-lifee/10155/spinach_7-690.jpg)