4. Chuť na maso. Tady je to vcelku jednoznačné – chybí vám železo. Začněte jíst víc červeného masa, ryb, drůbeže, ořechů nebo luštětin.
Zdroj: Fromthekitchen.co.nz/Mydomaine.com
5 / 5
5 / 5