Tipy pro štíhlou postavu: Jak ze cvičení získat maximum, když chcete zhubnout?

Předchozí obrázek Následující obrázek Jóga je vhodná pro skupinová cvičení, ale dá se zvládnout i doma v obýváku.

Jóga je vhodná pro skupinová cvičení, ale dá se zvládnout i doma v obýváku. Zdroj: Vojtěch Herout