Mrkvová pomazánka: - 300 g čerstvé mrkve - 100 g lučiny - 340 g žitného chleba (8 tenkých plátků) - 10 g najemno nakrájené petrželky (1 PL = polévková lžíce). Mrkev oloupeme a nastrouháme najemno. Přidáme lučinu, petrželku a vše důkladně promícháme. Namažeme na chléb a druhým krajícem přiklopíme. Pro obměnu lze místo jedné mrkve nastrouhat kousek celeru nebo jednu petržel. Výborná dopolední svačina i pro dospělé. Pokud si ji chceme dát k odpolední svačině, namažeme pomazánku místo na chleba na kousek zeleniny. Zdroj: Instagram