Cizrnový chléb Suroviny: 2 lžička slunečnicový olej sůl 1 ks vanilkový cukr 1 lžička prášek do pečiva kurkuma 1/2 lžičky skořice - mletá 1 lžička jedlá soda 1 ks sojový jogurt 2 ks banány 1 lžička psyllium třtinový cukr 1/2 hrnku kokosový olej 1/4 hrnku 1,5 hrnek cizrnová mouka Postup: Prosejte mouku, prášek do pečiva, sodu, skořici a pro barvu i kurkumu. Psyllium smíchejte se 7 lžícemi vody a 2 lžícemi oleje a nechte 5 minut nabobtnat. Metlou prošlehejte s cukrem, jogurtem, rozmačkaným banánem, rozpuštěným kokosovým olejem a vanilkovým cukrem. Smíchejte s moukou a nalijte do vymazané formy. Troubu rozehřejte na 190 °C a chlebíček pečte dozlatova, asi 20 minut. Zdroj: archiv
Zavří­t reklamu