Ovoce a hydratace: Nejvíc vody obsahují rajčata, vodní meloun a jahody

Následující obrázek Předchozí obrázek Pomeranče jsou oblíbeným ovocem sportovců. Snižují cholesterol a jsou bohatým zdrojem vitamínu C. Navíc dodávají energii a skvěle hydratují, neboť obsahují 87 % vody.

Pomeranče jsou oblíbeným ovocem sportovců. Snižují cholesterol a jsou bohatým zdrojem vitamínu C. Navíc dodávají energii a skvěle hydratují, neboť obsahují 87 % vody. Zdroj: Freepik