Jak se starat po padesátce o srdce: Pravidelný pohyb je důležitější než kdy dřív, radí kardiochirurg Pirk
8 / 10
Jak se starat po padesátce o srdce: Pravidelný pohyb je důležitější než kdy dřív, radí kardiochirurg Pirk
Předchozí obrázek
Následující obrázek
Podle Jana Pirka bychom pohyb měli udržovat v ideální tepové frekvenci. Jedině tak budou výsledky viditelné.
Zdroj: Herminapress