Zavřít menu
HoroskopyDěti a rodinaStyl a zdravíLáska a vztahyVaření a recepty
SuperWoman

8 jednoduchých způsobů, jak být o 100 % šťastnější ještě dnes!

Proměňte zlozvyky ve šťastné návyky – a mějte svůj život rádi.
Zdroj: Ana Rosa/Pinterest.com
1. Snižte čas strávený na sociálních sítích na půl hodiny denně.2. Odstraňte ze svého života „jedovaté“ lidi (ty, co vás pomlouvají, dělají vám naschvály, nepřejí vám a brzdí vás v cestě za vašimi sny).4. Vyhoďte ze svého domu všechno průmyslově zpracované jídlo a začněte se stravovat z výhradně čerstvých a nutričně výživných potravin.5. Ukliďte si ve své mysli tím, že své myšlenky sepíšete na papír.+ 3 fotky+ 4 fotky

Ať chceme, nebo ne, nemůžeme mít svůj život stoprocentně pod kontrolou. Nemáme křišťálovou kouli, nevíme, kdo se do našeho života připlete a kdo zase zmizí, svou budoucnost si zkrátka naplánovat nemůžeme. Pro větší spokojenost ale něco udělat lze. Totiž pár změn, které jsou svých charakterem malé, zato s dechberoucími výsledky. Budete díky nim šťastnější, a to ještě dnes. Běžte si pro svůj kousek trvanlivé radosti do galerie.

Barbara Lorenzová
Barbara Lorenzová 15. 11. 2016 11:29
Sdílet

Zdroj: Lifehack

Galerie 8 jednoduchých způsobů, jak být o 100 % šťastnější ze dne na den
1. Snižte čas strávený na sociálních sítích na půl hodiny denně. 2. Odstraňte ze svého života „jedovaté“ lidi (ty, co vás pomlouvají, dělají vám naschvály, nepřejí vám a brzdí vás v cestě za vašimi sny). 4. Vyhoďte ze svého domu všechno průmyslově zpracované jídlo a začněte se stravovat z výhradně čerstvých a nutričně výživných potravin. 5. Ukliďte si ve své mysli tím, že své myšlenky sepíšete na papír. + 3 fotky + 4 fotky

Vendula Pizingerová promluvila o těhotenství ve 48 letech: Lidé mi přáli postižené dítě a smrt

Vendula Pizingerová promluvila o těhotenství ve 48 letech: Lidé mi přáli postižené dítě a smrt

Sdílet
Diskuze
duševní pohodajednoduchostminimalismuspsychologieštěstíživotživotní změna

Související články

Další články

Další články