×
Zavřít menu
HoroskopyDěti a rodinaStyl a zdravíLáska a vztahyVaření a recepty
SuperWoman

8 jednoduchých způsobů, jak být o 100 % šťastnější ještě dnes!

Proměňte zlozvyky ve šťastné návyky – a mějte svůj život rádi.
Zdroj: Ana Rosa/Pinterest.com
1. Snižte čas strávený na sociálních sítích na půl hodiny denně.2. Odstraňte ze svého života „jedovaté“ lidi (ty, co vás pomlouvají, dělají vám naschvály, nepřejí vám a brzdí vás v cestě za vašimi sny).4. Vyhoďte ze svého domu všechno průmyslově zpracované jídlo a začněte se stravovat z výhradně čerstvých a nutričně výživných potravin.5. Ukliďte si ve své mysli tím, že své myšlenky sepíšete na papír.6. Dejte na charitu oblečení, které jste v posledních dvou letech neměli na sobě.

Ať chceme, nebo ne, nemůžeme mít svůj život stoprocentně pod kontrolou. Nemáme křišťálovou kouli, nevíme, kdo se do našeho života připlete a kdo zase zmizí, svou budoucnost si zkrátka naplánovat nemůžeme. Pro větší spokojenost ale něco udělat lze. Totiž pár změn, které jsou svých charakterem malé, zato s dechberoucími výsledky. Budete díky nim šťastnější, a to ještě dnes. Běžte si pro svůj kousek trvanlivé radosti do galerie.

Barbara Lorenzová
Barbara Lorenzová 15. 11. 2016 11:29
Sdílet

Zdroj: Lifehack

1. Snižte čas strávený na sociálních sítích na půl hodiny denně. 2. Odstraňte ze svého života „jedovaté“ lidi (ty, co vás pomlouvají, dělají vám naschvály, nepřejí vám a brzdí vás v cestě za vašimi sny). 4. Vyhoďte ze svého domu všechno průmyslově zpracované jídlo a začněte se stravovat z výhradně čerstvých a nutričně výživných potravin. 5. Ukliďte si ve své mysli tím, že své myšlenky sepíšete na papír. 6. Dejte na charitu oblečení, které jste v posledních dvou letech neměli na sobě.

Vítejte! v domě dvorního fotografa Karla Gotta: Dva obýváky i srub zdobený Vinnetouem nám ukázal František Jirásek

Vítejte! v domě dvorního fotografa Karla Gotta: Dva obýváky i srub zdobený Vinnetouem nám ukázal František Jirásek

Sdílet
Diskuze
duševní pohodajednoduchostminimalismuspsychologieštěstíživotživotní změna

Související články

Další články

Další články