Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciHalloween – strašidelné menu nejen pro dětiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Hospodský kvíz: 10 otázek od Bílé hory po Nagano. Obstáli byste u piva?Tři přísná pravidla dostihové módy podle Beaty Rajské: Klobouk není to jediné Zapomenutou hvězdu sedmdesátek Janu Robbovou srazil na kolena alkohol: Zemřela v pouhých 45 letech Módní policie ze zahájení StarDance: Lucie Benešová s dcerou Larou se sladily v černé, Nicole Vaidišová zářila díky smaragdové róbě Módní redaktorka Lifee vyzkoušela model od nové návrhářky StarDance: Šaty mohou vážit i 5 kilo a pod sukní se skrývá překvapení Vojta Dyk zářil první večer StarDance v rozevláté košili: V barvě byla symbolika, prozradila návrhářka

Doporučené články

Vítězka Diploma Selection 2026: Józefina Wojtkiewicz proměnila ticho v oděv Sbohem, stará pravidla: Proč je dnešní čtyřicítka tím nejvíc vzrušujícím obdobím v životě Do vývaru patří maso a zelenina. Proč do něj ale někdo přidává i banánovou slupku Nelly Dienerová, první letuška v Evropě cestujícím chystala sendviče a polévku do termosky. Její letadlo potkal tragický osud Babiččina nakládaná kapie s olejem vám ušetří peníze. Vydrží celou zimu a všem chutná 15 receptů tradiční české kuchyně ze zelí, brambor, masa i povidel. Od kulajdy přes svíčkovou až po buchty

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.