Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciHalloween – strašidelné menu nejen pro dětiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Charismatický hlas Harrisona Forda okouzlil mnoho žen: Herec Jiří Štěpnička ale patřil jen jedné už od gymnázia Osudové životní zkoušky herce Davida Schneidera: Tragicky přišel o otce i první dcerku, štěstí našel před padesátkou Nabídli jsme synovi a snaše domov. Teď sleduji, jak se nám rodina hroutí před očima, svěřuje se Petr Mandarínské límečky, napoleonské bundy i květinové motivy jako z tapisérií: Tohle jsou nejpřekvapivější trendy podzimu Čínský horoskop na týden od 12. do 18. října: Hlavní slovo budou mít vůně, přinesou emoce a zjitří vzpomínky Tento týden v Ulici: Adriana musí Klárce říct, že ji táta nechce vídat, a Magdu čeká výslech na policii

Doporučené články

Jak nosit trench coat na podzim 2026: 6 styling triků kabátové klasiky Stojí pár korun a došla až na pařížské molo. Sponka z dětství je zpět Designblok 2026 zná své vítěze. Cenu Grand Prix překvapivě získali všichni studenti, ocenění převzal i Marcel Wanders StarDance v plném proudu: Vojta Dyk je nový Patrick Swayze z Hříšňáku a porotce Chlopčík opět schytává „bídu“Onkolog radí, co přidat do ranní ovesné kaše. Stačí několik běžných surovin, včetně ořechů Jablko každý den prospívá srdci či trávení. Rozhoduje i to, co uděláte se slupkou. Právě v ní se skrývá vláknina

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.