Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyRecepty na gril

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Sterilovaná rajčataDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíRecepty s lilkemBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciTvarohové knedlíky s meruňkamiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Vzpomínky Jana Podstatzkého-Lichtensteina: Při útěku za hranice jeho rodině pomohl známý, který je dostal do dobytčího vagonu Trend utajených svateb: Bez veřejnosti do toho letos praštili Dara Rolins, Jakub Prachař i Taťána Kuchařová Módní rada Saskie Burešové: Univerzální malé černé nebo kalhotový kostým vás vždy zachrání Televizní hlasatelka Jarmila Šusterová-Horčičková: Divákům přála dobrý večer dlouhých 15 let, vše utnula okupace Nejlepší boty na podzim 2026 odhaleny: Z těchto šesti typů si vybere každá Hvězda Ulice Monika Zoubková zůstala po těžkém rozvodu sama na děti: Z největší nouze mi pomohl Patrik Hartl

Doporučené články

Internet žasne nad skleněnými nehty Pamely Anderson. Tenhle trik zvládnete i doma Džínové šaty, patchwork i kapsáče: 6 nejvíc cool způsobů, jak nosit denim na podzim Čerstvě vdaná Dara Rolins: Láska na první pohled to nebyla, Pavel si mě vysnil. Je první, komu chci dát všechno „Při každé hádce mi manžel vyhrožuje rozvodem. Začínám se bát mluvit,“ říká Tereza Drsné zátěžový test v Ano, šéfe! Kuchař nechal kolegu ve štychu, Pohlreich musel zavřít kuchyň a udělat v ní pořádek Proč dávají někteří lidé mouku po nákupu do mrazáku? Pár dní chladu může zabránit nečekané invazi ve spíži

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.