Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Dny Marianne 2026Apetit piknik 2026

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceIt-shoes na jaro 2026Výrazné sukně na jaro 2026Kabelky na jaro/léto 2026Denimové kousky na jaro 2026Svátky a volné dny 2026Samsung – konec podpory

Vaření a recepty:

ŠpagetyKuřecí vývarVepřové na houbáchTatarákBabiččina sekanáRajská omáčkaRecepty s lilkemZapečené brambory s uzenýmBramborový gulášHraběnčiny řezyRecepty z hovězího masaRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Novinky mezi deodoranty a antiperspiranty na jaro a léto 2026: Trendy jsou unisex vůně a pečující složky Odvrácená tvář Brada Pitta: Jeho vlastní děti se ho bojí. Vše odstartoval osudný let z Francie Slavní muži bez vlasů díky AI získali bohatou kštici: Z Pokáče i Zdeňka Pohlreicha se stali roztomilí medvídci Zdravotní trable Patricka Swayzeho: Kvůli zubní infekci se musel vzdát baletu. Hrozila mu dokonce amputace Ušijte si outfit ve stylu princezny Kate: Elegantní kostýmek nikdy nevyjde z módy a jeho lichotivá barva vás omladí Jarní bílé košile podle celebrit: Heidi Janků ji nosí s džínami a váže na uzel, Hana Heřmánková kombinuje s áčkovou sukní

Doporučené články

Demi Moore v Cannes shodila vlasy a překvapila mikádem a la Marilyn Monroe Bella Hadid vzbudila rozruch v Cannes háčkovaným naked dressingem V Krči vznikla největší komunitní zahrada v Praze. Lidé tu pěstují zeleninu, posedí u ohně nebo navštíví koně Fenomén Kajínek po 9 letech: Láska, která přežila mříže, boj s těžkou nemocí a byznys se zeleným tílkem Chcete křupavé bramboráky bez zbytečného tuku? Vyzkoušejte jejich přípravu v troubě Recept na slavné peruánské ceviche: Syrovou rybu „uvaří” limetková šťáva za 30 minut, zmizí ještě rychleji

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.