Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Letní módaLetní trendyRecepty na gril

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceMódní trendy na léto 2026Trendy boty na léto 2026Dovolenková móda na léto 2026Letní účesy 2026Letní moučníkyElektromobilita

Vaření a recepty:

BublaninaDomácí iontový nápoj ze tří surovinVepřová panenkaZapečené brambory s uzeným masem a smetanouVláčné domácí housky7 receptů na salátové zálivkyRecepty s lilkemLangošeBuřtgulášFrancouzská třešňová bublanina (Clafoutis)30 nejlepších způsobů, jak využít rybízRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Marvin Heemeyer přestavěl svůj buldozer na nezastavitelný nástroj pomsty. A obětoval v něm i sám sebe Kvízová dáma ukázala roztomilé fotky z dětství: Široký úsměv po ní podědila starší dcera Eliška Petr Nárožný je už více než půlstoletí se svojí osudovou láskou: S manželkou Ivou relaxují v bytě v Třeboni s výhledem na hřbitov Tenhle šperk se letos vrací do módy: Korály dodají letním outfitům noblesu i středomořský šarm Vítejte v domě u biotopu šéfkuchaře Romana Staši: Vítěz MasterChefa nám ukázal kuchyň s ostrůvkem i manželčinu masérnu V čem se v létě nejlíp vyspíte? Vybrali jsme nejpohodlnější košilky i pyžama, které vám zpříjemní noc

Doporučené články

Z truhlářky múza Louis Vuitton i nominace na Oscara. Renate Reinsve je moderní Popelka 3×3 favorité beauty světa: SPF krémy z Evropy, Koreje a Japonska Klíč pod rohožkou patří minulosti. Jak ho schovat tak, aby pomohl vám, ne zlodějům „Bílá růže vám nedá pokoj!“ Příběh mladičké studentky Sophie Scholl, která se nebála postavit gestapu Holka u plotny radí: Vyzkoušela jsem vláčné pudinkové palačinky bez gramu mouky, recept využije každý Rakouskou královnu štrúdlů sledují statisíce lidí. Na jejím kurzu jsem pochopila, jak z rodinné tradice vznikl fenomén

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.