Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Nejlepší podzimní vůněPodzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníZelené smoothieJednoduchá jablečná roládaNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíJak louskat vlašské ořechyBrynzové haluškyKrémová polévka s kadeřávkemDomácí utopenciVánoční cukrovíRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Už devět let tu s námi není: Autor hitu Rosa na kolejích Wabi Daněk vzdoroval smrti hned dvakrát Kvíz: Obstáli byste v hospodském kvízu? 10 otázek od 17. listopadu po vílu Amálku Tereza Černochová umí zvýraznit ženské křivky: Tohle jsou večerní šaty, které podle stylistky lichotí postavě typu X Po šedesátce se poprvé vdala: Veronika Gajerová našla štěstí v náruči mnohem mladšího muže Zpěvačka Tereza Mašková nosí růžové vlasy i dlouhé nehty a hejtry neřeší: Nebojte se vzít si na sebe cokoliv Tělová másla v redakčním testu: Jak obstály drogerková péče za 39 korun, přírodní hýčkání a třpytivá novinka

Doporučené články

Nemůžete večer zastavit tok myšlenek? Neurolog radí, jak usnout pomocí takzvaného okénka starostí Drahý krém neznamená lepší složení. Kateřina Routová radí, jak číst etikety a nenaletět trikům marketingu Zimní svetry budou všechno, jen ne nuda. Letošním trendům vládne styl paniček z 50. let, copánky i holá kůže Z obrazovek se stáhla, ale její hlas slyšíme dál: Hvězda Rodinných pout Klára Jandová dala přednost rodinnému klidu Hrnková buchta s kakaem a tvarohem se povede i začátečníkům. Obláčkový vzor vytvoříte několika tahy lžičkou Filo těsto dodá dýňovému závinu lehkost a příjemnou sladkost. Pekany mezi pláty zvýrazní chuť a příjemně křupou

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.