Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Letní módaLetní trendyRecepty na gril

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaTrendy boty na léto 2026Dovolenková móda na léto 2026Letní účesy 2026Letní moučníkyElektromobilita

Vaření a recepty:

Sterilovaná rajčataDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíRecepty s lilkemBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciTvarohové knedlíky s meruňkamiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Vůně moře i opalováku: Tyhle parfémy vám nedají zapomenout na léto Vlastimil Hašek byl doma cholerický pedant: Jeho náhlou smrt neustál dospělý syn, Dana Syslová přišla o oba Módní policie z Anděla mezi zdravotníky: Livia Klausová i Bára Štěpánová oblekly nesmrtelnou barevnou kombinaci Přítel má s bývalkou střídavou péči o psa. Ničí mě, že se kvůli tomu často vídají, svěřuje se Anna Světlé doplňky přidají na luxusu, ale musíte o ně správně pečovat: Odborníci mají pár tipů Tento týden v Ulici: Blanka přistihne Patrika, jak líbá jinou, Filipovi shoří kamion s nákladem za miliony

Doporučené články

Kate Moss je nosila už v devadesátkách. Na podzim se vrací ikonické džíny naruby Selena Gomez chtěla změnit péči o duševní zdraví. Její projekt teď čelí žalobě Koupila starý plesnivý karavan z bazaru za cenu menší než nájem v Praze. Za tři měsíce z něj vykouzlila útulný domov na kolech Velký podzimní horoskop lásky pro zadané i nezadané: Berany čeká nový impuls, Štíry silná přitažlivost a Kozorohy důležité rozhodnutí Co s rajčaty na konci srpna: 3 nejdůležitější kroky pro rychlé zčervenání zelených plodů Mozzarellu sníte a nálev skončí ve dřezu? Škoda. Z obyčejné tekutiny můžete vykouzlit šťavnatější maso, pizzu či rizoto

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.