Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Sterilovaná rajčataDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíRecepty s lilkemBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciTvarohové knedlíky s meruňkamiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Radek Kašpárek vzal na přehlídku svou novou lásku: V šatech za 3499 nechtěla zastínit tvorbu Osmanyho Laffity 5 nejčastějších módních chyb Češek podle stylistky: Na podzim si dávejte pozor na kabáty deformující postavu Trenčkot koupíte už od pětistovky: V Lifee jsme pro vás vybrali nejžhavější kousky sezony Přeživší Ron DiFrancesco: Uniknout z padajícího Světového obchodního centra se mu podařilo i díky tajemnému hlasu Kvíz: Polsko, nebo Monako? Vyzkoušejte si, jak dobře znáte státní vlajky Módní policie ze křtu kuchařky: Josef Maršálek se ozdobil zlatými teniskami, Halině Pawlowské lichotily květované maxišaty

Doporučené články

To nejaktuálnější ze světa módy: Dior vstupuje do světa filmu, Gucci vrací ikonický Horsebit do světa šperku a český Pár sází na mules Když je i práce na sobě příliš: Jste obětí toxického maxxingu?Češky jsou vyčerpané a tělo jim to vrací. Odborníci vysvětlují, jakou spojitost má stres s bolestmi zad a hlavy „Manžel mi po každé hádce připomíná, že bez něj finančně nepřežiju,“ říká Markéta Katův šleh vás vrátí do devadesátek. Ke skvělé chuti vám postačí jen pár surovin Spaghetti carbonara jsem nesnášela, dokud jsem je nezačala dělat podle Pasta Queen. Pancetta ani smetana do nich nepatří

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.