Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Letní módaLetní trendyRecepty na gril

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceMódní trendy na léto 2026Trendy boty na léto 2026Dovolenková móda na léto 2026Letní účesy 2026Letní moučníkyElektromobilita

Vaření a recepty:

BublaninaDomácí iontový nápoj ze tří surovinVepřová panenkaZapečené brambory s uzeným masem a smetanouVláčné domácí housky7 receptů na salátové zálivkyRecepty s lilkemLangošeBuřtgulášFrancouzská třešňová bublanina (Clafoutis)30 nejlepších způsobů, jak využít rybízRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Okouzlující proměna Korduly Stropnické: Před 10 lety zlobivá holčička, dnes módní guru celé rodiny Jiří Grossmann tajil svoji vážnou nemoc do poslední chvíle: V zákulisí ho musela ošetřovat zdravotní sestra Jeho matka mě neustále shazuje a kritizuje můj vzhled. Přítelovo mlčení mě bolí víc než její slova, stěžuje si Klára Málo oblečení, maximum outfitů: 6 tipů, jak vytvořit efektivní letní šatník Investice do krásy podle Jany Švandové: Raději než hezké šatičky jsem si vždycky koupila dražší krém Pět kosmetických maličkostí, které se vejdou do každé kabelky: Zachrání vás cestách k vodě i ve městě

Doporučené články

Nolanova Odyssea: Proč je první ženský překlad eposu přelomový a co vědět, než půjdete do kin Jak zažít tu pravou Sicílii? Objevte tajná místa a tipy od místních Co se má vaše znamení v tomto životě naučit? Lvi krotí své ego, Váhy se učí ustát konflikt, Raci musí víc milovat sami sebe Emilie Flöge: Žena po boku Gustava Klimta si žila po svém. Návrhářka, podnikatelka a múza předběhla svou dobu Chleba vydrží čerstvý až tři týdny: Stačí použít kousek běžné zeleniny Nejlepší jídelníček pro letní dny: Proč dát přednost vlažné vodě, bílému jogurtu a lehkým pokrmům

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.