Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Nejlepší podzimní vůněPodzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníZelené smoothieJednoduchá jablečná roládaNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíJak louskat vlašské ořechyBrynzové haluškyKrémová polévka s kadeřávkemDomácí utopenciVánoční cukrovíRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Dlouhá historie pátku třináctého: Špatnou pověst získal kvůli templářům i Ježíšovi Statečný Michal Jančařík: Po transplantaci ledviny skončil na vozíku, sebelítost zahání prací Z holobrádků knírači: AI nadělila fousy panu Lišákovi z Na lovu i porotcům StarDance a takhle to dopadlo Ztratila jsem s dcerou kontakt a doma vládne ledové ticho. Mám strach, co se děje za zavřenými dveřmi, svěřuje se Ivana Co snídají televizní legendy: Marie Tomsová začíná den hektolitrem kávy s mlékem, Eva Hrušková potřebuje prázdný žaludek Marie Rottrová slaví 85: Elegantní saka, ženské kostýmky i odvážné doplňky. Takhle se obléká dáma s velkým D

Doporučené články

Rozjasňovač místo korektoru? Virální trik vám vyčaruje 8 hodin spánku Ženské křivky, které si koupíte. Kim Kardashian oblékla vrstvený silikon, který popírá lidskou anatomii KVÍZ: Jak dobře znáte krajská města? Vraťte se na chvíli do školních lavic a zkuste obstát v kvízu Skládačka s lněnými semínky: Poskládejte fotku a zjistěte, co drobná semínka nabízejí vašemu jídelníčku Monika Absolonová má vlastní způsob přípravy rizota. Díky troubě se nemusí držet klasického postupu Britové už v listopadu připravují vánoční pudink. Zraje několik týdnů a na Štědrý den ho podávají v plamenech

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.