Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Nejlepší podzimní vůněPodzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníZelené smoothieJednoduchá jablečná roládaNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyKrémová polévka s kadeřávkemDomácí utopenciHalloween – strašidelné menu nejen pro dětiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Andreu Bezděkovou obdaroval přítel briliantovým prstenem: Šperky by se měly dostávat, ne kupovat Životní rány Zdeny Adamové Klapkové: Syna od ní izolovala snacha, adoptivní dcera utekla Kvíz: 10 otázek ze základů chemie, které zvládne každý osmák. Jak jste na tom vy?Až příliš citlivá Jana Rybářová: Křehká herečka neunesla slávu ani neopětovanou lásku ženatého kolegy Nejstylovější bundy od podzimu do zimy: Prošívané, cropnuté i s nápaditými vzory Klobouky v outfitech českých krásek: Pro Saskii Burešovou je zásadní, Lenka Limberská ho ladí k příležitosti

Doporučené články

Ombré rty: Zvětšete si rty opticky i bez přetahování konturky Týdenní horoskop od 26. října: Býci září, Raci ožijí a Kozorozi se baví Dýně letos zdobí domovy úplně jinak. Inspirujte se nápady, které mají šmrnc a nejsou kýčovité Jediná věta od matky jí změnila pohled na celé dětství: Uršula (52) by si přála, aby ji nikdy neslyšela Utopence získají nejlepší chuť po týdnu. Mlsat s přáteli je však můžete už za 2 dny Jablka nejen do štrúdlu: Zkuste kvašení a objevte zdravou přílohu k masu, sýru či salátu. A nahradí i drahé dresinky

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.