Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Letní módaLetní trendyRecepty na gril

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceMódní trendy na léto 2026Trendy boty na léto 2026Dovolenková móda na léto 2026Letní účesy 2026Letní moučníkyElektromobilita

Vaření a recepty:

BublaninaZálivka na salátVepřová panenkaTatarákBabiččina sekanáLečoRecepty s lilkemLangošeBuřtgulášHraběnčiny řezyGrilované broskve a nektarinky s kozím sýremRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Miriam Chytilová povýšila černobílou klasiku na luxus: Trik spočívá v chytře zvolených doplňcích Kaira a Arthur Kačer exkluzivně promluvili o svém vztahu: Na lásku jsme si museli počkat dvacet let Škrtiči z kopců děsili čtyři měsíce Los Angeles: Během vražedného běsnění připravili o život nejméně deset žen Smutný konec snoubence Heleny Růžičkové: V LDN prý dávali Václavu Glazarovi kvůli jeho orientaci dámské noční košile Módní policie z premiéry Bardotek: Eva Holubová se zahalila do růžové, Pavlína Pořízková zářila jako její nový snubák Snažím se být dobrou macechou, ale partnerova dcera mě neustále ponižuje, svěřuje se Pavla

Doporučené články

Rodina co spolu straší, spolu i drží: Bacon Family ve Varech Sandály léta jsou pohodlné jako peřinka, přesto rozdělují internet Jak rychle zdokonalit pleť? Dejte šanci make-upu v tyčince, který se hodí i pro začátečnice Nezlomná Petra Kvitová: Dvojnásobná vítězka Wimbledonu má za sebou drsné přepadení. Vzala si svého trenéra Smil italský: Tento dokonale voňavý zázrak rozhodně stojí za to mít na zahradě Luštěniny prospívají srdci, střevům i trávení, ale jíme je málo. Naučte se je nenápadně zařadit do jídelníčku celé rodiny

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.