Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Filmový festival Karlovy Vary 2026Podzimní Dny Marianne 2026Apetit Piknik 2026

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceMódní trendy na léto 2026Trendy boty na léto 2026Dovolenková móda na léto 2026Letní účesy 2026Letní moučníkyElektromobilita

Vaření a recepty:

BublaninaZálivka na salátVepřová panenkaTatarákBabiččina sekanáLečoRecepty s lilkemLangošeBuřtgulášHraběnčiny řezyRecepty z hovězího masaRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

5 módních rad, jak pozvednout letní šatník: Nemusíte jen nakupovat nové věci, vystačíte si s chytrými změnami Novodobý poustevník Willard MacDonald: Do lesů utekl před válkou, zůstal tam 60 let Dvojčata Oskar a Oliver Hesovi: Jiní vzhledem i životní cestou, ale vzájemně se veřejně chválí Ondřej Pavelka na své chalupě v Sudetech hledal poklad: Místo zlata objevil prostor, o kterém neměl tušení Finanční dar od tchyně byla past. Když jsme odmítli společné bydlení, přišla rodinná bouře, stěžuje si Petra Studené krémové polévky podle Josefa Maršálka: Pět variant, na které vám stačí čerstvá zelenina a dobrý mixér

Doporučené články

Natto: Nejméně instagramová snídaně světa, kterou wellness svět miluje Pravá blondýnka je zpět. A s ní i 5 chic kousků, které ovládnou léto Diana jako babička: Jak by podle umělé inteligence vypadala pětašedesátiletá princezna, kdyby tragicky nezemřela?Melanoma byste se jmenovat nechtěli. I přesto rodiče tak děti pojmenují. Neobvyklá jména, která rodiče milují, jsou až příliš Zapletený okraj, tvaroh a šťavnaté ovoce: Tyto koláče jsou ozdobou každého stolu Lesní med není z květů: Vzniká z medovice, proto má tmavou barvu, výraznou chuť i více minerálních látek

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.