Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Sterilovaná rajčataDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciTvarohové knedlíky s meruňkamiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Dokonalé kožené kousky nevybírejte jen podle vzhledu, prozrazuje odborník a radí, na co se zaměřit Vítejte v maskovaném domě Ivana Vyskočila: Pozemek za Prahou objevila exmanželka, uvnitř se skrývá hercovo intimní patro Kalkulátor z Na lovu odhalil svoji tajnou vášeň: Milované houby mu pomohla nasbírat jeho krásná dcera Černé mokasíny jsou základem podzimního šatníku: Nuda se letos nenosí, podívejte se, co frčí Dívka, která předpověděla svoji smrt: Děsivá předtucha Kathy Hobbs se naplnila po jejích 16. narozeninách Kvíz: Postavičky ze slavných večerníčků. 10 otázek o Rumcajsovi, Rákosníčkovi a dalších hrdinech našeho dětství

Doporučené články

Anglická krása: Olivia Colman v 52 letech vytřela v Paříži všem zrak Je jí 53 a módní svět se o ni pere: Eva Herzigová znovu dobyla Paříž „Už si s tatínkem nerozumíme.“ Jak dětem citlivě říct, že se rodiče rozcházejí? Odhoďte emoce a jednejte v klidu Kvíz pro pamětníky paneláků: Kdo vyrůstal mezi umakartem a kočárkárnou, měl by dát 12 z 12 Poctivá zelňačka z uzených žeber má výraznou chuť. Brambory ale nikdy nevařte společně s kysaným zelím Začali s jedinou dýní, kterou nikdo nechtěl. Dnes na farmě ve Švýcarsku pěstují přes 250 druhů a vyrábějí z nich i pivo

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.