Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciHalloween – strašidelné menu nejen pro dětiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Herečka Zuzana Kajnarová má doma svoji věrnou kopii: S Rozárkou se pereme o koupelnu Tip na výlet do Budapešti: Projděte se extravagantním životem Freddieho Mercuryho a očichejte i jeho oblíbené parfémy Vylaďte dámské kostýmky k dokonalosti: Takhle ukazují perfektní styling Vendula Pizingerová nebo Lenka Termerová Z Terezy Kerndlové je čtyřicátnice: Podívejte se na to, jak se vyvýjiel její holčičí styl v ženu vamp Uhrančivá Vlasta Chramostová: Největší životní ztrátu zažila na vrcholu slávy, další nesnáze přisuzovala svému datu narození Kvíz: 10 nejslavnějších výroků ze starověkého Řecka a Říma. Znáte je všechny?

Doporučené články

5 outfitů podle Alexy Chung se kterými si na podzim vystačíte Děláte na podzim tuhle chybu? Pleť vám to vrátí i s úroky Potisků se nemusíte bát ani po padesátce. Klidně si oblečte top s Mickey Mousem, ale dodržte módní pravidla Všeobecný kvíz pro seniory: Zapátrejte v paměti a zjistěte, zda si pamatujete víc než vaši vrstevníci Farmářská krkovička na cibuli a pivu. Maso se rozplývá na jazyku a šťáva je neodolatelná Losos chutná téměř všem a večeři z něj připravíte během chvilky. Zkuste 15 receptů s těstovinami či krémovou omáčkou

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.