Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Letní módaLetní trendyRecepty na gril

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaTrendy boty na léto 2026Dovolenková móda na léto 2026Letní účesy 2026Letní moučníkyElektromobilita

Vaření a recepty:

Sterilovaná rajčataDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíRecepty s lilkemBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciTvarohové knedlíky s meruňkamiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Džínovina se na podzim 2026 vyzdobila: Objevují se květinové potisky a hitem bude kanadský smoking Alexander Maslich si hrál na kanibala, aby se dostal z vězení: Skončil ale v ještě horším zařízení Heidi Janků trápí po šedesátce vystouplé bříško: Byla jsem už na konzultaci na liposukci Pavlínu Filipovskou proslavil hit Včera neděle byla: Dnes bojuje proti stárnutí díky mladšímu chlapovi Milenec se kvůli mně rozvedl a teď mě vydírá. Chce, abych také opustila rodinu, svěřuje se Lucie Standa Hložek o dojemném vyznání Hanky Zagorové: Vždycky, když si ho vybavím, je mi do pláče

Doporučené články

Anna Pořízková: Kvůli dceři mě zatkli. Dnes jsme si blíž než kdy dřív Mléko, bourbon a přezrálé třešně: Tohle jsou gurmánské vůně podzimu Když vám říkají, že jste "moc". Lidé s vysokou mentální intenzitou nejsou rozbití, jen žijí intenzivněji „Po rozvodu mám vlastní peníze, ale máma mi pořád říká, co s nimi dělat,“ říká Dagmar Sušená rajčata v oleji jsou jednoduchou italskou delikatesou, kterou labužníci milují Jste milovníci kávy? Tahle má nečekané složení. Espresso, citron a med se spojí v osvěžující drink z thajských kaváren

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.