Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníZelené smoothieJednoduchá jablečná roládaNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyKrémová polévka s kadeřávkemDomácí utopenciHalloween – strašidelné menu nejen pro dětiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Jak sluší slavným mužům rolák: Marek Vašut sází na eleganci černého základu, Vojtěch Dyk volí bílou verzi pod kabát Cynická Kouri Richins zabila manžela léky na bolest: O truchlení pak sepsala dětskou knížku Kvíz: Pamatujete si říkanky z dětství? 10 otázek od myšičky po mašinku Zlatý olympionik Martin Fuksa jde ve stopách slavných kolegů a svlékl se do prádla: Mám rád u boxerek hezkou gumičku Módní policie 2. kola StarDance: Veronika Lálová ukázala v elastických šatech bříško, Monice Žídkové lichotila lila Ondřej Sokol prožil v dětství velkou životní ztrátu: Jeho tatínek nečekaně emigroval do Kanady

Doporučené články

Kontroverzní návrat nejdražší Fantasy Bra. Jaká byla Victoria's Secret show?Únava ze scrollování má své jméno. 5 obyčejných věcí, které váš mozek zachrání KVÍZ: Anče, Kubo, hajnej! Tenhle večerníček milujeme dodnes. Jak dobře si ho pamatujete?Sedm vět, sedm dní a přání, které musí počkat. Astrolog popsal, jak navázat spojení s andělem strážným Nejlepší kysané zelí je domácí. Dbejte na poctivé pěchování a dostatečné vykvašení v teple Sardinky z konzervy dodají seniorům vápník i bílkoviny a podpoří srdce. Při nákupu se vyplatí číst etiketu

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.