Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Sterilovaná rajčataDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíRecepty s lilkemBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciTvarohové knedlíky s meruňkamiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Lovkyně Belladonna zdědila po mamince otravný zlozvyk: Jak já to nesnášela, a teď to dělám taky S Evou Olmerovou se život nemazlil: Útěky z domova, mučení v komunistickém vězení a marné hledání lásky Tady se ráno načančá Heidi Janků: Zpěvačka nás pustila do své koupelny, kde si užívá romantiku se svíčkami Klára Kolomazníková se bojí, aby dcera netrpěla vážnou nemocí střev jako ona: Musím ji hlídat, jsou tam i nemoci ze strany tatínka Fatální začátek vztahu Radoslava Brzobohatého a Hany Gregorové: Hrozilo, že budou létat facky Nejkrásnější kalhotové kostýmky na podzim 2026: Jana Švandová boduje růžovou, Sofie Anna Švehlíková ve svěží zeleni

Doporučené články

Kolagen vám vrásky nevymaže. Má tedy vůbec smysl v krému?Cudnost má na podzim padáka. Spodní prádlo míří zpod šatů na výsluní.Dům musí odolat požárům, které jsou zde běžné. Uvnitř ale přesto nabízí dřevo, kůži a obrovská okna do zeleně „První silná alergická reakce mě zastihla v cizině. Nedokázala jsem říct, co se děje,“ říká Berenika Potraviny nevydrží v mrazáku věčně. Mleté maso spotřebujte do 4 měsíců, uzeniny ještě dříve Smažené knedlíčky podle Marka Fichtnera skrývají trumf v podobě tří sýrů. Výraznou chuť vyvažuje špenátová majonéza

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.