Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Filmový festival Karlovy Vary 2026Podzimní Dny Marianne 2026Apetit Piknik 2026

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceMódní trendy na léto 2026Trendy boty na léto 2026Dovolenková móda na léto 2026Letní účesy 2026Letní moučníkyElektromobilita

Vaření a recepty:

BublaninaZálivka na salátVepřová panenkaTatarákBabiččina sekanáLečoRecepty s lilkemLangošeBuřtgulášHraběnčiny řezyRecepty z hovězího masaRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Jak servírka ke štěstí přišla: Phylis Penzo místo spropitného přijala nabídku zákazníka a byla z toho pohádková výhra Bára Basiková vysekla poklonu 17letému synovi: Theodor je milý a laskavý, dojala se zpěvačka Módní policie z exkluzivní party ve Varech: Dvě slavné krásky se proměnily díky paruce Čerství šedesátníci na 60. ročníků KVIFF: Jiří Macháček tančil v květináči, Jiří Langmajer slavil s Lajnou Hvězda filmu Doktor od jezera hrochů: Jaroslav Šmíd 2 měsíce před smrtí podepsal v nemocnici reverz, aby mohl hrát Zamilovala jsem se do švagra. Na malém městě je to ale neodpustitelný hřích, svěřuje se Tereza

Doporučené články

„Z filmu jsem si odnesl, že neexistuje volný čas,“ říká Hynek Čermák. Co si z placu odnesla Jitka Schneiderová?Lokální módu oblékla Langmannová i Vagnerová, nechyběly ani odvážné modely Nádherný outfit Dany Morávkové z kolonády ve Varech. Jako bohyně! Její elegantní letní midi šaty seženete v konfekci Vyberte si jednu ze 3 andělských karet, která vás oslovuje: Odhalte poselství blízké budoucnosti Jak rychle odpeckovat třešně? Stačí sklenice a obyčejná hůlka na sushi Muďoul zvládá i české mrazy: Odolný „banán severu“ nabídne krémové plody s chutí manga, banánu i ananasu

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.