Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Sterilovaná rajčataDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíRecepty s lilkemBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciTvarohové knedlíky s meruňkamiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Obrácené mytí hlavy vám zachrání vlasy: Stačí zařadit šampon až jako druhý a přestanou se vysoušet a lámat 60 let seriálu Star Trek: Televize ho chtěla po prvním dílu pohřbít, zachránila jej jedna z hereček Kterak Kate Middleton usměrnil dozorčí: Reakce princezny z Walesu nadchla internet Vidíte tu podobu? Jana Švandová prozradila, co vše se musela naučit při tvorbě hologramu Hany Zagorové Poprava Julia Fučíka měla proběhnout jinak: Poškozenou gilotinu nahradila oprátka, zmizení těla nahrávalo spekulacím Margit Slimáková nás provedla po obří zahradě: Z bobulí připravuje zavařeniny a její specialitou jsou falešné olivy

Doporučené články

Jaké kozačky letos obout? 8 trendů, které znají jen módní insiderky Umyvadlo jako vizitka: Luxusní mýdla na ruce, která nestojí majlant Barefoot už není synonymem pro ošklivé boty. Zdravá obuv dostává elegantní podobu a zamilují si ji i stylové ženy Jak vybrat perfektní džíny, které padnou vašemu typu postavy? Průvodce střihy skinny, flare, straight, mom jeans, aby lichotily vašim křivkám Jak na výborné krkonošské kyselo. Chlebový kvásek mu dodá typickou kyselost, na houbách rozhodně nešetřete Existuje zlatý poměr, díky němuž bude vaše káva chutnat jako od profesionála. Rozhoduje ale i teplota a mletí

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.