Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Sterilovaná rajčataDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíRecepty s lilkemBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciTvarohové knedlíky s meruňkamiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Československé krásky v trendy barvě podzimu: Marika Gombitová i Jitka Čvančarová to s červenou umí Čínský horoskop na týden od 5. do 11. října: Revize botníku přispěje k harmonii v rodině Tento týden v Ulici: Patrik před svatbou zjistí, že jeho milenka je těhotná, Magda přestává věřit Filipovi Hana Vagnerová a její módní proměna: Z holky odvedle je diva díky několika jednoduchým pravidlům Trendy manikúra na podzim 2026: Zkuste zvířecí vzor či luxusní kakaovou Legenda divadla Járy Cimrmana: Herec Miloň Čepelka se k roli paní Žílové dostal díky autonehodě

Doporučené články

Dlouhé vlasy jsou pasé? Pařížanky se ostříhaly nakrátko i dohola 48 hodin v Benátkách: Toulky po ostrově v novém světle Brambory do studené, nebo horké vody? Správná odpověď vám zajistí mnohem lepší výsledek Kvíz ke Dni učitelů: Zvládli byste diktát od přísné češtinářky, nebo byste dnes propadli?Vepřové po žebrácku je důkazem, že levný oběd nemusí být nudný: Příprava je nenáročná a velmi rychlá Bývalý ajťák vyrábí ocet ve sklepě, který postavil jeho prapraděda. Původně jsem chtěl dělat cider pro kamarády, říká

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.