Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Nejlepší podzimní vůněPodzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníZelené smoothieJednoduchá jablečná roládaNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyKrémová polévka s kadeřávkemDomácí utopenciSvatomartinské receptyRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Jak nosit v zimě džíny a vypadat luxusně: Vsaďte na tmavý denim, čokoládově hnědou a kouzlo vrstvení Ochrnutá od krku dolů, přesto se nevzdávala: Fanny Tunison se navzdory handicapu dokázala uživit šitím i malováním Kvíz: Poznáte výrobky, které měl za socialismu doma každý? 10 otázek od Lentilek přes Pedro po Indulonu Bavlněná, cínová, nebo perlová? Spočítejte si, jakou svatbu letos slavíte Zpěvačka Marcela Holanová po divokém rozvodu s Karlem Šípem našla životní oporu. Žádost o ruku ale odmítla Čínský horoskop: Co vás čeká v listopadu, měsíci zemního vepře? Po boji přichází čas odpuštění a společných chvil

Doporučené články

Nejlepší české dokumenty? Ji.hlava výjimečně ocenila hned dva Trápí vás zarudlá pleť a akné? Možná to s kosmetikou přeháníte, zkuste skin reset Obyčejný česnek toho dokáže víc, než si myslíte. Proč se vyplatí zařadit ho pravidelně do jídelníčku Kvíz z vyjmenovaných slov: Otestujte se, jestli byste zvládli napsat 10 vět bez chyby Jablečná roláda ze 3 surovin. Jablka upečete rovnou s těstem a po vytažení z trouby už jen stočíte Vegan, vegetarián, nebo milovník steaků: Maso na talíři samo o sobě nevadí. Větší problém je v tom, co při jídle chybí

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.