Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciHalloween – strašidelné menu nejen pro dětiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Idol žen Marek Vašut vysekl poklonu všem dámám: Jsou silnější než muži a já je celoživotně obdivuji Smutný konec idolu z osmdesátek: Zpěvák Arnošt Pátek přišel o půlku obličeje a zůstal zcela sám Zamilovala jsem se do bývalého muže mé kamarádky. Nedokážu jí říct pravdu, svěřuje se Dana Ze slumu na přehlídkové molo: Mladičké modelce z Nigérie se na pařížském týdnu módy splnil sen Redakční testování tekutého zázraku Kláry Doležalové: Chuťové pohárky zažily návrat na dovolenou Nejkrásnější halenky podzimu už od dvou stovek: Letos vám nesmí chybět mašle, krajka nebo zvířecí vzory

Doporučené články

Přátelé jen o Vánocích. Proč už seriály nedokážou definovat celou generaci?Louis Vuitton poslal nad Louvre létající auta — a na molo kardigan, který uvidíme všude Elizaveta Maximová zažila mezinárodní úspěch. Podívejte se zblízka na její nádherné šaty s utajeným detailem Smutný osud matky Dominiky Gottové: Obětovala jí život, na sklonku toho svého zůstala sama Horkovzduch, nebo horní a dolní ohřev: Správný program rozhoduje o výsledku pečení Naši předkové věděli, proč si ho vážit. Křen podporuje trávení, prohřívá a využijete ho k pečeni, do omáčky i k okurkám

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.