Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

raw produkt

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Nejlepší podzimní vůněPodzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníZelené smoothieJednoduchá jablečná roládaNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyKrémová polévka s kadeřávkemDomácí utopenciHalloween – strašidelné menu nejen pro dětiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Oblékáte v zimě jen černou? Tyto 4 chyby vás podle stylistky připravují o dokonalý efekt Odvážná četařka Babinčáková z filmu Tankový prapor: Martina Adamcová odešla za láskou do Kanady, čelila ale domácímu násilí Kvíz: Zvládli byste hospodský kvíz? 10 otázek od velké povodně po Krtečka ve vesmíru Hvězda filmu Vrah skrývá tvář se dožila jen 27 let: Půvabné herečce Zuzaně Ondrouchové zkrátila život zákeřná nemoc Kulturistka Věra Mikulcová oslavila s partnerkou Janou 24 společných let: Vztah zahájily obrovským dluhem Kristina z Lifee testuje kosmetiku: Našla jsem nejkrásnější stíny pro denní nošení i pěnu do koupele, která zbaví stresu

Doporučené články

Trápí vás akné, řídnoucí vlasy nebo oteklá tvář? Viníkem může být i váš partner To nejaktuálnější ze světa módy: Hailey Bieber vrací krajku, Louis Vuitton zve na hory a Armani otevírá v Praze Máte vedle televize svíčky nebo květiny? Tyto běžné dekorace ji mohou poškodit, aniž byste si toho všimli Jak jednotlivá znamení prožívají ztrátu blízkých? Raci se drží vzpomínek, Štíři skrývají bolest a Lvi překvapí Karamelizovaná jablka promění obyčejný štrúdl v neodolatelný moučník. Na přípravu stačí jedna pánev a 15 minut Pečení bez složitého těsta: Vyzkoušejte sypaný koláč. Stačí smíchat suroviny, přidat ovoce a trouba udělá zbytek

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.