Problémy se čtením jídelního lístku: První příznaky presbyopie přicházejí nenápadně

Co je presbyopie a proč se objevuje?

Presbyopie není nemoc, ale přirozený proces, který se postupně projeví téměř u každého. Oční čočka totiž s věkem ztrácí pružnost a hůř se přizpůsobuje pohledu nablízko. Zároveň se může přidat i oslabení svalů, které zaostřování řídí. To, co dříve bylo ostré bez jakéhokoli úsilí, najednou vyžaduje více námahy. Oči se sice snaží zaostřit, obraz už ale není tak čistý jako dřív.

Kdy se presbyopie začíná projevovat

Tento problém nastává nejčastěji kolem čtyřicítky. Někdo si změny všimne dřív, jiný o pár let později. Záleží mimo jiné i na tom, zda jste byli dříve krátkozrací, dalekozrací, nebo jste žádné potíže se zrakem neřešili.

Krátkozrací lidé mohou první příznaky vnímat méně výrazně, zatímco dalekozrací je často zaznamenají dříve. Velkou roli hraje také životní styl. Pokud hodně pracujete na počítači, často používáte telefon nebo pravidelně čtete, můžete si změn všimnout dříve, protože zrak na blízko během dne více zatěžujete.

První příznaky presbyopie

Začíná to nenápadně. Text oddalujete od očí, protože nablízko už není tak ostrý, při slabém světle se čte hůř než dřív a automaticky hledáte lampu nebo si přisvítíte telefonem. Po delší práci najednou přichází únava očí, někdy i lehká bolest hlavy. Také přechod mezi pohledem do dálky a nablízko není tak rychlý, jak býval, a displej telefonu se zdá menší, i když se ve skutečnosti nezměnil.

Typické je, že si to člověk dlouho vysvětluje jinak. Připisuje je únavě, horšímu světlu nebo náročnému dni. Ve skutečnosti ale často jde o první signály, že se zrak začíná postupně měnit.

Co se stane, když to nebudete řešit?

Rozhodně nespoléhejte na to, že se presbyopie zastaví. Je to přirozený proces, který s věkem postupuje bez ohledu na to, zda nosíte brýle, nebo ne. Oči se víc namáhají, únava přichází rychleji a soustředění při práci klesá. Také čtení se stává nepohodlným a někdy se mu začnete vyhýbat úplně. Text si zvětšujete, oddalujete nebo prostě odkládáte věci, které dřív nebyly problém. Dlouhodobě to ovlivňuje nejen komfort, ale i výkon, a to jak v práci, tak v běžném životě.

Jak presbyopii řešit

Možností je víc a vždy záleží na tom, co přesně potřebujete během dne. Nejjednodušší variantou jsou brýle na čtení, které se hodí hlavně pro ty, kteří jinak brýle nenosí a potřebují pomoc jen nablízko. Další variantou jsou bifokální čočky, které mají dvě zóny, ale přechod mezi nimi je viditelný.

Modernější řešení ale představují progresivní, tedy multifokální čočky, které umožňují plynulý přechod mezi vzdálenostmi bez nutnosti měnit brýle. Pro ty, kteří nechtějí nosit brýle, existují multifokální kontaktní čočky.

A v některých případech přichází v úvahu i refrakční zákrok. Bohužel neexistuje univerzální řešení pro všechny, ale správná volba závisí na tom, jak žijete, co během dne děláte a co od brýlí očekáváte.

Pokud si všímáte prvních změn, určitě si nechte zrak zkontrolovat u odborníka. V GrandOptical vám pomohou najít řešení, které odpovídá vašemu stylu života a vrátí vám komfort, na který jste byli zvyklí.