Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

hemoglobin

Slané lívance s moringou

Suroviny:

300–400 ml podmáslí
300 ml syrovátky
lžičku soli
3 polévkové lžíce moringy
2 vejce
150 g kukuřičné krupice
100 g hrachové mouky
sáček sušeného droždí
asi tři lžíce teplé vody
kokosový tuk

Postup:

Sušené droždí si rozmícháme v teplé vodě a necháme ho asi 10 min pracovat, udělají se na něm bublinky. Poté smícháme s vejci, vidličkou rozšleháme, osolíme, přidáme podmáslí a syrovátku, moringu a řádně znovu vidličkou nebo metlou promícháme.

Jakmile jsou všechny tekuté ingredience spojené, přimícháme i kukuřičnou a hrachovou mouku a promícháme v hladké tekuté těsto, které necháme v pokojové teplotě cca hodinu odpočívat a kynout.

Jakmile bude těsto vykynuté, uděláme lžící nebo naběračkou malé lívanečky na vyhřátou pánev mírně potřenou kokosovým tukem. Mezi dvě vrstvy lívanců můžeme plnit podušený špenát s česnekem nebo jarní cibulkou, čerstvý sýr.

Moringa aneb Zelený diamant: Posiluje paměť, pomáhá se stresem, upravuje metabolismus

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Podzimní módaPodzimní botyAno, šéfe!

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBritská podzimní módaBoty na podzim 20267 stylových kousků na podzimKabelky na podzimRecepty na podzimElektromobilita

Vaření a recepty:

Nejlepší recepty z dýníDomácí iontový nápoj ze tří surovinRychlé recepty z cuketyNejlepší rybičková pomazánkaVláčné domácí houskyDušené hlávkové zelíPodzimní receptyBrynzové haluškyBuchta s borůvkamiDomácí utopenciHalloween – strašidelné menu nejen pro dětiRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Poslední vítězka Peče celá země čelila během soutěže drsným útoků: Šlo o pětici žen nad šedesát Těžké dětství Hany Talpové: Aby nemusela po smrti maminky do sirotčince, ujal se její výchovy starší bratr Moje matka raději sbírá obdiv cizích lidí, než aby si užila vlastní vnoučata, svěřuje se Klára Herečka Zuzana Kajnarová má doma svoji věrnou kopii: S Rozárkou se pereme o koupelnu Tip na výlet do Budapešti: Projděte se extravagantním životem Freddieho Mercuryho a očichejte i jeho oblíbené parfémy Vylaďte dámské kostýmky k dokonalosti: Takhle ukazují perfektní styling Vendula Pizingerová nebo Lenka Termerová

Doporučené články

5 outfitů podle Alexy Chung se kterými si na podzim vystačíte Děláte na podzim tuhle chybu? Pleť vám to vrátí i s úroky Potisků se nemusíte bát ani po padesátce. Klidně si oblečte top s Mickey Mousem, ale dodržte módní pravidla Tajemství nové figury Lucie Polišenské: 30 kilo dole si tvrdě vydřela i na hoře Říp Likérové špičky bez tvarování: Oblíbený krémový zákusek připravíte jednoduše na celý plech Šalvěj není jen koření k masu: Z jejích listů připravíte nápoj, který ocení bolavý krk, vaše trávení i paměť

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.