Horoskopy
Děti a rodina
Styl a zdraví
Láska a vztahy
Vaření a recepty
Mobilní menu

Horoskopy Děti a rodina Styl a zdraví Láska a vztahy Vaření a recepty

Lifee.cz

minerální látky

Raw čokoládový krémový řez

Suroviny:

200 g kešu oříšků nebo slunečnicových semínek
30 g kakaa
150 g javorového sirupu
30 g kakaového másla (můžete nahradit kokosovým olejem)
1 lžička vanilkového extraktu nebo mleté vanilky
1/4 lžičky mořské soli
110 ml vody

Postup:

Lehce rozehřejte kakaové máslo nebo kokosový olej, tak aby byl tuk tekutý. Dejte všechny ingredience do vysokorychlostního blenderu a začněte mixovat. Nejprve na nižší obrátky a postupně zvyšujte výkon. Mixujte tak dlouho, dokud nebude krém úplně hladký. V průběhu procesu alespoň dvakrát mixování zastavte a pomocí stěrky setřete obsah ze stěn a lehce promíchejte.

Připravte si nádobu velkou přibližně 10x15 cm. Může to být menší forma na dort, brownies, nebo třeba větší krabička na uskladňování potravin. Také můžete připravit řezy z dvojnásobného množství, pak bude ideálně vyhovovat menší dortová forma (∅ 18-20 cm). Nádobu si vyložte po bocích i dně pečícím papírem nebo fólií.

Hotový krém přesuňte do připravené formy a zarovnejte pomocí stěrky. Zakryjte formu fólií nebo víkem a dejte vychladit do mrazáku, ale postačí i do ledničky na pár hodin. Vychlazený krém vyjměte z formy, nechte lehce povolit a nakrájejte na požadované tvary. Při servírování se nebojte zapojit fantazii a doplňte jej o čerstvé ovoce, oříšky, kokosové plátky, pár hoblinek čokolády, posypejte kakaem,

Raw strava očima odborníků: Je pro naše tělo z dlouhodobého hlediska prospěšná?

Sledujte nás na sociálních sítích

Online kurzy vaření
Kontakty
Inzerce
Redakční etický kodex
Všeobecné obchodní podmínky
Cookies zásady
Zásady ochrany soukromí
Nastavení soukromí

Doporučujeme:

Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Dny Marianne 2026Apetit piknik 2026

Aktuální témata:

Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceIt-shoes na jaro 2026Výrazné sukně na jaro 2026Kabelky na jaro/léto 2026Denimové kousky na jaro 2026Svátky a volné dny 2026Samsung – konec podpory

Vaření a recepty:

ŠpagetyKuřecí vývarVepřové na houbáchTatarákBabiččina sekanáRajská omáčkaRecepty s lilkemZapečené brambory s uzenýmBramborový gulášHraběnčiny řezyRecepty z hovězího masaRecepty z horkovzdušné fritézy

Články Lifee.cz

Lovci vyrazili fandit Slavii na zápas, který vstoupil do dějin: Fanoušci Kalkulátora si pana Lišáka spletli s jeho synem Slavný zaříkávač koček Jackson Galaxy: Ze závislosti na drogách a alkoholu ho vytáhl osudový kocour Benny Těchto 6 jarních klasik letos odložte: Nahrazují je výraznější a mnohem stylovější kousky Sexuální výchova s Laurou Janáčkovou: O vztah musíme pečovat, funguje pravidlo 7-7-7 Puntíky letos nejsou retro: Oblíbený dámský vzor dostal nové barvy a vtrhnul i do sportovní módy Excentrický podnikatel Larry Hillblom: Po letecké havárii v Tichomoří jeho tělo už nenašli, o majetek se přihlásily 4 utajené děti

Doporučené články

Cannes 2026: Demi Moore v šedesáti elegantně porušuje zákaz naked dressingu 5 chic outfitů, které složíte za 5 minut z kousků, které už máte ve skříni Výstava Vysněné město ve Zlíně ožívá. Památník Tomáše Bati zažívá jednu z nejpůsobivějších instalací posledních let Kvíz: Co vše nám zanechal Karel IV.? Není to jen krásný most či univerzita. Pokuste se dát dohromady všech 10 správných odpovědí K čemu se hodí sýrová omáčka? Těchto 5 snadných jídel dokáže pozvednout a proměnit Křupavé zvenku, šťavnaté uvnitř: Triky na nejlepší kuřecí řízky jsou v detailech. Naložení masa do kyselého dělá divy

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.