×
  • Horoskopy
  • Děti a rodina
  • Styl a zdraví
  • Láska a vztahy
  • Vaření a recepty
  • Mobilní menu
Zavřít menu
HoroskopyDěti a rodinaStyl a zdravíLáska a vztahyVaření a recepty
SuperWoman
Facebook FacebookInstagram InstagramTikTok TikTokYouTube YouTube
FacebookInstagramTikTokYouTube
Speciál: Well-being
  1. Lifee.cz

tatarák

Bio zeleninový tatarák z červené čočky: Zdravý předkrm nejen pro vegetariány

Bio zeleninový tatarák z červené čočky: Zdravý předkrm nejen pro vegetariány

Tvarůžkový tatarák

Suroviny:
200 g olomouckých tvarůžku
½ červené cibule, nakrájené nadrobno
3 x lžíce nasekané pažitky
1 x čerstvá červená chilli paprička, bez semen a nasekaná nadrobno
2 x lžíce kvalitního panenského olivového oleje
2 x lžíce světlého piva / my jsme použili pivo ATHANASIUS 10 z pivovaru OSSEGG PRAHA /
drcený kmín a sladká paprika
mořská sůl a hrubě mletý pepř
2 x  lžíce zakysané smetany
1 x lžíce dijonské hořčice
1 x lžička worcesterské omáčky
ředkvičky na ozdobení
topinky k podávání

Postup:
1.	Na dresink v misce prošlehejte zakysanou smetanu, hořčici, worcesterskou omáčku, zbylé pivo a lžíci olivového oleje. Osolte a opepřete a vmíchejte 2 lžíce nasekané pažitky.
2.	Tvarůžky nakrájejte na drobné kostičky. Promíchejte je s cibulí, 1 lžíci nasekané pažitky, chilli papričkou, lžící olivového oleje, lžící piva, špetkou kmínu, osolte a opepřete. Rozdělte na talíře, nejlépe pomocí kruhové formičky. Poprašte sladkou paprikou, nasekanými ředkvičkami a podávejte s česnekovými topinkami a dresinkem ze zakysané smetany.

Šéfkuchaři a jejich recepty na tatarák: Vyzkoušejte houbový, rybí, tvarůžkový, kečupový nebo ze srnce

Na skvělý tatarský biftek si dojděte například do pivovarské resturace Ossegg v Praze.

Milovaný tatarák: Vše, co byste měli vědět, než začnete konzumovat syrové maso

Vařilo se podle norem, takže všude to samé a stejně chutnající

Jídelní lístek z roku 1974: Je libo tataráček za 11 korun?

Dbejte v těhotenství na svůj jídelníček.

Na jaké potraviny můžete v těhotenství zapomenout? Určitě vynechte tatarák, paštiku, ale i oříšky nebo překvapivě některé ryby

Sledujte nás na sociálních sítích
Facebook FacebookInstagram InstagramTikTok TikTokYouTube YouTube
  • Online kurzy vaření
  • Kontakty
  • Inzerce
  • Redakční etický kodex
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
Doporučujeme:
Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narození
Aktuální témata:
Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceBoty s kožešinou zima 2025Kožešinové kabáty zima 2025
Vaření a recepty:
Sýrová omáčkaKuřecí vývarPařížské rohlíčkySázené vejce na toastuRychlé recepty z čočkySnadné polévkySvíčková na smetaněSilvestrovské jednohubkyVajíčková pomazánkaNovoroční čočka na kyseloPizza šneciSýrová roládaCelerová pomazánkaPečená kachna
Články Lifee.cz
Největší trapasy roku 2025: Zmáčená Amal Clooney, špinavé podpaží Blake Lively a zlobivá paruka Nicole KidmanŠílené kosmetické úlety roku 2025: Modrá, kam se podíváš, i zalepená ústa ve stylu JokeraMistr malých rolí Miloslav Štibich: Životnímu příteli Josefa Abrháma se stala osudnou banální operacePan Lišák si našel novou práci: V pořadu Na lovu už jsem jen jednou nohouJiří Sovák chtěl stárnout jako Jaroslav Marvan: Bez žlučovitosti a závisti. Vysněné devadesátky se nedožilNejstylovější české páry roku 2025: Nejen Štěpánkovi, Donutilovi a Rosákovi umí dokonale sladit své outfity
Doporučené články
Chůze 6-6-6: Nejjednodušší fitness trend roku 2026, který rozhýbe tělo a pomáhá shodit kilaTlačíme na výkon – a když se daří, ozve se vnitřní kritik. Proč tak často trpíme syndromem podvodníka?Kvíz: Legendární dvojice z českých pohádek. Dokážete správně přiřadit prince či prostého hrdinu ke sličné princezně?Velký horoskop lásky pro rok 2026: Panny čeká vyjasňování, Štíři prožijí jedno z nejkrásnějších období svého životaOvar z vepřové plece s kostí: Poctivá česká klasika, která zahřeje i zasytí nejen na Silvestra. A přináší štěstíVietnamský lék na kocovinu, který Češi neznají! Polévka cháo vás postaví na nohy a zahřeje. Zapomeňte na česnečku a objevte tento zázrak ze Sapy

© 2025 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.

Burdamedia Extra