• Horoskopy
  • Děti a rodina
  • Styl a zdraví
  • Láska a vztahy
  • Vaření a recepty
  • Mobilní menu
Zavřít menu
HoroskopyDěti a rodinaStyl a zdravíLáska a vztahyVaření a recepty
SuperWoman
Facebook FacebookInstagram InstagramTikTok TikTokYouTube YouTube
FacebookInstagramTikTokYouTube
  1. Lifee.cz

tatarák

Bio zeleninový tatarák z červené čočky: Zdravý předkrm nejen pro vegetariány

Bio zeleninový tatarák z červené čočky: Zdravý předkrm nejen pro vegetariány

Tvarůžkový tatarák

Suroviny:
200 g olomouckých tvarůžku
½ červené cibule, nakrájené nadrobno
3 x lžíce nasekané pažitky
1 x čerstvá červená chilli paprička, bez semen a nasekaná nadrobno
2 x lžíce kvalitního panenského olivového oleje
2 x lžíce světlého piva / my jsme použili pivo ATHANASIUS 10 z pivovaru OSSEGG PRAHA /
drcený kmín a sladká paprika
mořská sůl a hrubě mletý pepř
2 x  lžíce zakysané smetany
1 x lžíce dijonské hořčice
1 x lžička worcesterské omáčky
ředkvičky na ozdobení
topinky k podávání

Postup:
1.	Na dresink v misce prošlehejte zakysanou smetanu, hořčici, worcesterskou omáčku, zbylé pivo a lžíci olivového oleje. Osolte a opepřete a vmíchejte 2 lžíce nasekané pažitky.
2.	Tvarůžky nakrájejte na drobné kostičky. Promíchejte je s cibulí, 1 lžíci nasekané pažitky, chilli papričkou, lžící olivového oleje, lžící piva, špetkou kmínu, osolte a opepřete. Rozdělte na talíře, nejlépe pomocí kruhové formičky. Poprašte sladkou paprikou, nasekanými ředkvičkami a podávejte s česnekovými topinkami a dresinkem ze zakysané smetany.

Šéfkuchaři a jejich recepty na tatarák: Vyzkoušejte houbový, rybí, tvarůžkový, kečupový nebo ze srnce

Na skvělý tatarský biftek si dojděte například do pivovarské resturace Ossegg v Praze.

Milovaný tatarák: Vše, co byste měli vědět, než začnete konzumovat syrové maso

Vařilo se podle norem, takže všude to samé a stejně chutnající

Jídelní lístek z roku 1974: Je libo tataráček za 11 korun?

Dbejte v těhotenství na svůj jídelníček.

Na jaké potraviny můžete v těhotenství zapomenout? Určitě vynechte tatarák, paštiku, ale i oříšky nebo překvapivě některé ryby

Sledujte nás na sociálních sítích
Facebook FacebookInstagram InstagramTikTok TikTokYouTube YouTube
  • Online kurzy vaření
  • Kontakty
  • Inzerce
  • Redakční etický kodex
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
Doporučujeme:
Pravidla etiketySlovník puberťákůPartnerský horoskopTesty a kvízyAndělská číslaCestováníNumerologie podle data narozeníBydlení slavných: Vítejte!Módní trendy 2026Filmový festival Karlovy Vary 2026Podzimní Dny Marianne 2026Apetit Piknik 2026
Aktuální témata:
Trendy v manikúřeMinulé životy dle numerologiePartnerské vztahy a numerologieSeriál UliceMódní trendy na léto 2026Trendy boty na léto 2026Dovolenková móda na léto 2026Letní účesy 2026Letní moučníkyElektromobilita
Vaření a recepty:
BublaninaZálivka na salátVepřová panenkaTatarákBabiččina sekanáLečoRecepty s lilkemLangošeBuřtgulášHraběnčiny řezyRecepty z hovězího masaRecepty z horkovzdušné fritézy
Články Lifee.cz
Otřesná vražda Jamese Byrda: Pachatelé ho míli vláčeli za autem, než zemřel. Nelíbil se jim jeho původŠaty této barvy sluší ženě každého věku: Hana Gregorová je vyšperkovala metalickými doplňkyKevin Bacon a Kyra Sedgwick se chlubí úspěšnými dětmi: Krásná Sosie hraje v hororech, Travis zdědil lásku po tátoviNejtěžší trest pro Vlastu Buriana: Po obvinění z kolaborace přišel o možnost vystupovatJak vznikají róby na karlovarský festival: Návrhářka nám odhalila zákulisí příprav šatů pro Marthu IssovouBudou letošní Vary na vlně deště? Meteoroložka Honsová prozradila, jaké počasí čeká celebrity na filmovém festivalu
Doporučené články
Červený koberec v mobilu i televizi. KVIFF má novinky pro ty, kteří zůstali domaMules jsou it boty léta: Pořídíte je za pár korun a nemusíte řešit pedikúruPavlína Pořízková do Varů dorazí už jako vdaná paní a vzkazuje: Nikdy není pozdě! Co musela udělat, aby byla v 60 šťastná?Vynález bělítka Liquid Paper: Příběh sekretářky Bette Nesmith Graham, která na obyčejné chybě vydělala milionySteak jako z restaurace zvládnete i doma: Stačí nepodcenit jeden důležitý krok, říká Mirek KalinaAvokádové chlebíčky pokaždé jinak: Stačí správný základ a pár surovin promění obyčejnou svačinu v delikatesu

© 2026 Všechna práva vyhrazena BurdaMedia Extra s.r.o.

Burdamedia Extra