Chutná vám pivo a nechcete se ho vzdát? 5 důvodů, proč ho pít každý den

1. Nižší cholesterol

Když si místo vína zvolíte raději pivo, zvýšíte tak hladinu dobrého cholesterolu a snížíte hladinu toho špatného. A to až o dvacet procent. Samozřejmě si také musíte hlídat jídelníček, protože jen pivo vám v tom bohužel nepomůže.

2. Zdravé srdce

Pokud si dáte občas pivo s přáteli, vůbec nemusíte mít špatné svědomí. Lidé, kteří tomuto lahodnému moku holdují, mají nižší krevní tlak než ti, kteří dávají přednost vínu nebo tvrdému alkoholu. Pivo totiž obsahuje kromě ječmene a chmelu i vitamín B, který redukuje kardiovaskulární onemocnění a také působí jako prevence proti krevní sraženinám.

Mohlo by Vás zajímat:

Bílé, hnědé nebo černé skvrny: Co se vám nehty snaží říct o vašem zdraví?

3. Nižší riziko ledvinových kamenů

Pivo je účinné jako prevence ledvinových kamenů. Pokud si denně dopřejete aspoň jedno malé pivo, nemusíte z nich mít strach. Jejich vznik totiž eliminuje takřka na minimum.

4. Prevence mrtvice

Je dokázáno, že když si dopřejete čas o času světlé pivo, snížíte tak riziko mrtvice, a to až o 20 procent. Musíte ale pivo pít v nižších dávkách. Takže se jím neopíjejte, ale pochutnejte si na jednom nebo dvou.

5. Zdravé a pevné kosti

Ve světlém alkoholickém pivu, je obsaženo vysoké množství křemíku. A právě ten je účinný proti osteoporóze. Když si tedy občas pochutnáte na pivo, budete mít pevné a zdravé kosti. Takže vůbec nemusíte mít výčitky svědomí.

Galerie Chutná vám pivo a nechcete se ho vzdát? 5 důvodů, proč ho pít každý den

+ 2 fotky + 3 fotky