cholesterol

Vysoký cholesterol: Podle vědců může mezi neobvyklé příznaky patřit i oslepnutí

Vysoký cholesterol: Podle vědců může mezi neobvyklé příznaky patřit i oslepnutí

Superpotravina mák: Proč by ho měly pravidelně konzumovat zejména ženy?

Superpotravina mák: Proč by ho měly pravidelně konzumovat zejména ženy?

Zákeřný zabiják jménem cholesterol. Jak ho udržet na uzdě podle výživové poradkyně

Zákeřný zabiják jménem cholesterol. Jak ho udržet na uzdě podle výživové poradkyně

Hummus z avokáda:

Suroviny:

2 avokáda
400 g konzervy cizrny
1 lžíce olivového oleje
1/2 lžičky římského kmínu
5 g sušeného koriandru
sůl
pepř.

Postup:

Všechny uvedené ingredience rozmixujeme dohladka.

Pokud bude směs příliš hustá, zředíme ji pár lžícemi vody.

Hummus se skvěle hodí k čerstvé nakrájené zelenině, celozrnným opečeným tortillám a nebo jako husttí dresink do salátů.

Hummus: Potravina pro štíhlou linii, neobsahuje cholesterol a navzdory jménu lahodně chutná

... vejce...

Velikonoční nadílka: Jak poznat kvalitní vejce a jak je upravit co nejstravitelněji?

Jídlo jako lék? Rozhodně.

Vlašské ořechy: Malý zázrak na boj s cholesterolem i proti stárnutí

Za konzumaci rajčat můžete být jedině pochválena.

Vysoký cholesterol ani rakovina nemají šanci, pokud budete jíst tuto zeleninu

Pivo má blahodárný vliv na vaše zdraví a je dokonce i zdravější než víno.

Chutná vám pivo a nechcete se ho vzdát? 5 důvodů, proč ho pít každý den

Matcha, čaj

Matcha čaj: 10 fantastických účinků nápoje, který si oblíbili buddhističtí mniši

I bolest kloubů nebo vysoký cholesterol může s dehydratací souviset.

Únava, zácpa, přibírání i vysoký krevní tlak. 8 příznaků dehydratace

Lepší postřeh, štěstí, nižší cholesterol a nula stresu – cvičit se opravdu vyplatí.

21 vědeckých faktů, které vás zaručeně nabudí ke cvičení