Vysoký cholesterol ani rakovina nemají šanci, pokud budete jíst tuto zeleninu

Cenově dostupná vitaminová bomba se skrývá v malé červené zelenině z čeledi lilkovitých. Rajčata jsou pro svůj nízký obsah kalorií vhodná i pro zařazení do diet. Díky beta-karotenu a lykopenu přirozeně posilují imunitu a spolu s vysokým obsahem vitaminů, antioxidačních karotenoidů a minerálů jsou nutnou součástí každé domácnosti, jestliže nechcete podlehnout nachlazení. Příležitostí je v tomto sychravém počasí nespočet.

Rajče k nám připlulo v 16. století z Ameriky a od té doby se přišlo na spoustu věcí, které je schopné zlepšit, odstranit, potlačit nebo zmenšit riziko, že se vám vůbec něco v těle porouchá.

Díky výše zmíněnému lykopenu se můžete vyhnout i rakovině, která je pro lidstvo stále citlivým tématem a žádný zaručený lék na ni neexistuje. Rajská jablíčka s obsaženým lykopenem, který patří mezi kartenoidy, chrání obranné membrány tělesných buněk a tím tak podporuje funkčnost imunitního systému. Rakovina prsu, dělohy nebo slinivky se vás tedy díky tomu nemusí týkat.

Mohlo by Vás zajímat:

Děti kečup zbožňují: Vyrobte jim doma vlastní z čerstvých rajčat

Trápí vás vysoký cholesterol? Jezte rajčata a spolu s tím už po osmi týdnech zmizí z vašeho těla i škodlivé tuky.

Lykopen, který se nachází ve slupce a oblékl rajče do červeného kabátu, je silným antioxidantem. Vyplaví vám z těla toxiny a další látky, bez kterých se váš organismus rozhodně obejde, ba mu bez nich bude přímo náramně.

Pokud jste vyložený „rajčatomil“, tím lépe pro vás. Riziko, že byste dostala mrtvici nebo vám onemocnělo srdíčko, je totiž díky tomu minimální. O to více budete potěšena po zjištění, že pravidelný přísun rajčat vám udrží dobrou náladu. Způsobuje to látka zvaná tyramin, která se v rajčatech nachází.

Galerie Vysoký cholesterol ani rakovina nemají šanci, pokud budete jíst tuto zeleninu

+ 2 fotky + 3 fotky