Jezte 2 vejce denně a těchto 9 úžasných věcí se stane s vaším tělem

O pětinu nižší riziko rakoviny prsu a skoro o 100 % méně vrásek. Vejce umí zázraky.
Zdroj: Pixabay.com
1. Přestanete zapomínat. Náš mozek komunikuje s tělem pomocí mozkových buněk. Jejich činnost ovlivňuje množství přítomných fosfolipidů složených z cholinu. Právě ten podle vědců zajistí už dvě vejce denně. Díky nim se zlepší vaše paměť a Alzheimer zůstane v nedohlednu.2. Projasní se vaše vidění. Naše oči nám slouží dobře s dostatkem luteinu. Výzkum z roku 2004 potvrdil naleziště této látky právě ve vejcích. Nedostatek luteinu se projevuje neblaze – oční tkáně se deformují a zrak slábne.3. Vyrovnáte hladinu vitaminu D a zpevníte zuby i kosti. Jedno souvisí s druhým. Vitamin D obsažený ve vejcích zlepšuje vstřebávání vápníku, který posiluje kosti a zuby. Vědci navíc zjistili, že množství vitaminu D ve vejcích lze ovlivnit speciálními potravinovými doplňky podávanými kuřatům k běžnému krmivu. Ty mohou koncentraci vitaminu D za stěnou skořápky zvětšit.4. Roztřepeným vlasům je konec. S konzumací vajec totiž přijímáte zároveň biotin, vitamin B12 a stravitelné bílkoviny, které vyživují korunu krásy. Stejně působí i na pokožku. Ta se zpevní a prozáří. Pamatujete na zmínku o fosfolipidech? Pracují na dobré paměti a zároveň stíhají eliminovat toxiny v játrech.+ 5 fotek+ 6 fotek

Nesuď knihu podle obalu. O vejcích to platí dvojnásob. Ve „špinavém“ kurníku nacházíme zlato pro naše zdraví. Už dvě vejce denně mohou nahradit celou škálu potravinových doplňků. A léků! Podívejte se do galerie a zjistěte, jak zázračný slepičí dar vajíčko je.

Barbara Lorenzová
Barbara Lorenzová 09. 06. 2017 12:06

Zdroj: Bright SideBrain Blogger / News Medical Life Sciences 1, 2 / Vitamin D Council / NCBI 1, 2 /  Nature / BioMed Central / Mercola

Aleš Cibulka chystá se svým partnerem Michalem Jagelkou stříbrnou svatbu: Být gayem v devadesátkách nebylo vůbec snadné

Aleš Cibulka chystá se svým partnerem Michalem Jagelkou stříbrnou svatbu: Být gayem v devadesátkách nebylo vůbec snadné

Související články

Další články