Speciál: Průvodce kvalitouSpeciál: Hubněte s námiTestování

Skvělá zpráva! Experti zkoumali pravidelné konzumentky vína, výsledky vás nadchnou

Skvělá zpráva! Experti zkoumali pravidelné konzumentky vína, výsledky vás nadchnou
Zdroj: Unsplash.com
Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín Lifee.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Sklenka vína je při pátečním večeru jako pohlazení – rozpustí všechny stresy, které se během týdne nahromadily. A podle studií může dokonce fungovat jako účinný hubnoucí nápoj.

Jana Jánská 27. listopadu 2020

Shodly se na tom dvě nezávislé studie – první vypracovaná na Washingtonské univerzitě, druhá na té Harvardské.

Jak vařit s vínem: Králem je dušené hovězí s brusinkami
Mohlo by Vás zajímat:

Jak vařit s vínem: Králem je dušené hovězí s brusinkami

Abstinenti mají smůlu

Experti z Harvardu prověřovali životní styl 20 000 žen, které se chlubily zdravou tělesnou vahou po dobu 13 let. Zaměřili se na několik faktorů, jako jsou sklony k přibírání, fyzická aktivita a konzumace alkoholu.

Právě třetí z nich nás, co se po večerech rády rozmazlujeme, potěší nejvíc. „V porovnání s abstinenty přibíraly ženy s normální hmotností a konzumující malé až střední množství alkoholu méně a měly nižší riziko obezity,“ uvedli harvardští výzkumníci.

Vlasta (27): Nevinná návštěva u tchyně skončila šokem. Víno jí rozvázalo jazyk
Mohlo by Vás zajímat:

Vlasta (27): Nevinná návštěva u tchyně skončila šokem. Víno jí rozvázalo jazyk

Myši hubly

Washingtonská studie shromáždila zajímavé poznatky z pokusu na myších. Do jejich těl odborníci vpravili výtažek z resveratolu, látky obsažené v červeném víně. Tito hlodavci produkovaly více „hnědých“ tukových buněk než bílých – to jsou takové, které oproti bílým usnadňují proces hubnutí. A udržení hmotnosti po nějakou dobu.

I když tento výzkum není přesvědčivý jako ten čerpající z lidské zkušenosti, podle expertů je to úžasný důkaz, že resveratol disponuje příznivými „protiobézními“ účinky.

Popíjení vína a tasemnice: Tři bizarní diety, které není radno zkoušet
Mohlo by Vás zajímat:

Popíjení vína a tasemnice: Tři bizarní diety, které není radno zkoušet

Potlačuje chuť k jídlu

A protože je obsažený i ve víně, mohl by se zmíněný mok stát příjemným pomocníkem při narovnávání faldů. Tato sloučenina přirozeně potlačuje chuť k jídlu. Konzument tak přijímá méně kalorií, aniž by ho sužovaly bolesti z hladu.

Kromě toho se resveratol jeví pozitivně i v otázce ukládání tuku. Funguje prý jako zátka na tukové buňky – zabrání jim přijímat více tuku.

Olga (36): Našla jsem si vyléčeného alkoholika, v jeho přítomnosti si nemůžu nalít ani skleničku vína
Mohlo by Vás zajímat:

Olga (36): Našla jsem si vyléčeného alkoholika, v jeho přítomnosti si nemůžu nalít ani skleničku vína

Zdroj: Lifehack

Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín Lifee.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Další články