Lucie (33): Jsem demotivovaná. Zhubla jsem tři konfekční velikosti a manžel si toho ani nevšimnul

V listopadu loňského roku jsem vyhlásila boj s nadbytečnými kily. Nelíbila jsem se sama sobě. Necítila jsem se dobře ve svém obtloustlém těle. Manžel Michal moje kila nikdy neřešil. Ale já chtěla být zase štíhlá.

Mohlo by Vás zajímat:

Dana (31): Manžel mi upřímně řekl, že vypadám jak velryba a stydí se za mě. Než zhubnu, mám prý sedět doma

Začala jsem hlídat, co jím

Asi dva týdny jsem přemýšlela, co mám v životě změnit, abych dosáhla svého cíle. Uvědomila jsem si, že dojídání jídla po dětech je jedním z viníků mého špekatého břicha. Samozřejmě neovlivním spánkový deficit a absenci času pro sebe. Bylo mi jasné, že zhubnu jen pomocí úpravy jídelníčku a rychlé chůze s kočárkem.

Víc času a prostoru pro sebe si neurvu. Takže pokud dosáhnu cíle, budu sice štíhlá, ale nebudu mít svaly. Nicméně jsem do toho šla i tak. Lepší něco nežli nic. Dále jsem si nechtěla kupovat žádné speciální produkty nebo vyřazovat z jídelníčku běžné suroviny. Pomocí kalorických tabulek jsem si hlídala denní příjem kalorií.

Mohlo by Vás zajímat:

Lucie (42): Manžel mě kritizoval, že jsem tlustá. Když jsem zhubla, zase prudí, protože žárlí

Občas jsem zhřešila

Vím o sobě, že mám mlsný jazýček a občas si ráda dám i dort. A proč ne? Když se vejdu do svých tabulek. Nebude to ukázkový jídelníček, ale nebudu mít pocit, že jsem na dietě. A to je za mě dlouhodobě udržitelný přístup. Z jídelníčku, který byl plný cukrů a tuků nemůžu okamžitě přepnout na ideální stravu.

Byly dny, kdy to šlo vše hladce. Ale bylo i dost dní, kdy jsem se trápila a musela jsem přeprat chuť na sladké. Občas jsem i zhřešila a přejedla se sušenkami těsně před spaním. Ale výsledek se za sedm měsíců dostavil a já slavila úspěch. Lidi v mém okolí si začali všímat, že jsem štíhlejší. I já jsem to viděla. Oblečení mi bylo velké. Jediný, kdo nic neříkal, byl Michal.

Mohlo by Vás zajímat:

Olga (28): Čekala jsem romantiku a zásnubní prsten. Místo toho mi přítel řekl, že si mě vezme, až zhubnu

Hezký večer se změnil ve velké zklamání

Když děti byly u prarodičů, zajela jsem do obchodního domu a zjistila jsem, že jsem se zmenšila o tři konfekční velikosti. S pocitem bohyně jsem si koupila průhlednou noční košilku a plná erotických představ jsem jela za manželem. Večer jsem si oblékla košilku, rozpustila si vlasy a svůdně vešla do ložnice.

Krásně jsme se pomilovali a já čekala na pochvalu. Na slova obdivu, jak mi to sluší, jak je na mě manžel pyšný, na cokoliv. Ale neuslyšela jsem nic. Ráno jsem to nevydržela a zeptala se Michala, zda si všimnul, že jsem dost zhubla.

„Nevšimnul,“ odpověděl mi manžel. Chtělo se mi brečet. Proč poslouchám lichotky od cizích lidí a můj manžel mi neumí říct nic hezkého? Proč mě neumí podpořit? To je mu vážně jedno, jak vypadám? To vedle sebe nechce hezkou ženu? Snad stokrát jsem si od té doby řekla, že hubnu pro sebe a své zdraví. Ale přesto jsem ztratila motivaci. Snad ji vybojuji zpět.

Další příběhy ze života →

Mohlo by Vás zajímat:

Pavlína (35): To se nemělo stát. Zamilovala jsem se do lektora a vím, že nedokážu zůstat s manželem

Doporučené video