10 drobných gest, kterými utužíte vztah s kýmkoliv

Nepodceňujte vlastní potřeby. Potřebujete-li čas pro sebe, nárokujte si ho!
Zdroj: Attracttheone.com
1. Nebuďte bručoun. Zkuste se nadchnout a povzbuďte svoje blízké. „Zkuste vytvořit převahu pozitivních reakcí nad těmi negativními ve svých vztazích,“ radí certifikovaný sociální poradce Carl Sheperis z Univerzity ve Phoenixu. Hledejte v lidech to dobré a zaměřte se na to.2. Ukažte, že umíte milovat. I když si nepotrpíte na doteky a emoce, projevte svým nejbližším, jak moc je máte rádi. Můžete o vzájemných sympatiích vědět, ale občasné projevení citů vztah jenom posílí.3. Chcete se hádat? Dobře si to rozmyslete. Ne vždy musíme za každou cenu bojovat a zvítězit. Zeptejte se sami sebe, zda konfliktem něčeho dosáhnete. Spolknutí hrdosti je někdy ten nejlepší nápad.4. Nepodceňujte vlastní potřeby. „Vědět, kým jsme, představuje první krok k úspěšnému vztahu,“ řekl Sheperis. „Udělejte si chvíli pro sebe, zjistěte, co od vztahu vyžadujete, a vymyslete způsob, jak o svých potřebách povědět ostatním. Pokud nedokážete své potřeby vyjádřit, s největší pravděpodobností budete opakovat staré vzorce.“+ 6 fotek+ 7 fotek

Necháme-li půdu ležet ladem, brzy zaroste. Bude čím dál neviditelnější, až nakonec zmizí. Se vztahy – ať už intimními, nebo přátelskými – se to má stejně. Pokud se o ně nestaráme, přestaneme je vidět. A zanedbané se brzy rozpadnou. Těchto 10 drobných gest nám pomůže udržet cenná přátelství i jedinečného partnera.

Barbara Lorenzová
Barbara Lorenzová 08. 02. 2017 07:19

Zdroj: Bustle

Dcera Michaely Gemrotové prodělala před narozením krvácení do mozku: Prognóza byla hrozná, ale dělá obrovské pokroky

Dcera Michaely Gemrotové prodělala před narozením krvácení do mozku: Prognóza byla hrozná, ale dělá obrovské pokroky

Související články

Další články