Dermatoložka Lucie Rajská odhalila zkušenosti s hitem v omlazování: Není dne, kdy bychom u nás nepíchli lososa

Dermatoložka Lucie Rajská doporučuje věnovat se prvním vráskám či nějaké preventivní péči o stárnutí pleti až po třicítce. Do té doby je to podle ní spíše kontraproduktivní. „Od náctiletého věku až do těch třiceti let bych se soustředila na pravidelné a dokonalé čištění, skvělou hydrataci a zásadně fotoprotekci. To jsou tři kroky, kterými bych se řídila,“ doporučuje Rajská nepodceňovat sílu prvních jarních paprsků. „Pokud mám zdravou pleť a vím, že nic extra nepotřebuje, tak proč jí dávat něco, o čem vím, že to do budoucna budu potřebovat. Časem budu mít vystřílenou munici,“ uklidňuje všechny ty, kteří předčasně sahali po krémech proti vráskám.

Doporučené video: Lucie Rajská v talkshow LifeeTalk

Dermatoložka Rajská: Omlazení lososem je hit

Aktuálně je v Česku i ve světě největším hitem v omlazení pleti látka, kterou titulní strany označují jako lososí sperma. Tento pojem dermatoložka uvádí na pravou míru. „Nerada používám slovo sperma v souvislosti s lososem, říkám tomu lososí polynukleotidy, ale miluju to. Je to věc, která nás dělá krásnější, a také sama sobě ji dopřávám v jisté periodě ráda,“ neskrývá nadšení naše odbornice. Jak často si výtažek lososa nechat aplikovat? „V ideálním případě jsou u nás sezení jednou za tři až čtyři týdny, nejlépe třikrát, tak aby efekt byl hezký nebo až dokonalý,“ radí Rajská.

Pomáhá s růžovkou, vráskami i kruhy pod očima

A co přesně tento rybí zázrak způsobuje? „Dá se aplikovat do oblasti okolo očí, kde dochází ke zpevnění očního okolí, eliminaci vrásek a zpevnění pleti. Oční okolí je nejtenčí kůže na našem těle, takže hodně trpí už jen tím, že za den uděláme 6 tisíc různých pohybů v obličeji, takže je potřeba se o oční okolí starat,“ upozorňuje dermatoložka. „Současně tato látka skvěle redukuje tmavé kruhy pod očima, zesvětluje je, ale to tak, že z nuly na sto,“ popisuje úspěchy této látky. „Moc ráda aplikuji lososa, když má někdo na tvářích růžovku nebo akné. Dokonce se mi u dvou dam podařila růžovka z celých tváří stáhnout do malého okrsku, takže šlo spíše o takové zdravíčko,“ těší Rajskou. „Lososa“ ráda aplikuje pro větší efekt v kombinaci s mikrojehličkovou radiofrekvencí.

Zákaznice prý šikovná látka z ryby hodně zajímá. „Marketing je fantastický a my se vezeme na té vlně. Lidé k nám chodí a sami si o to říkají, takže jim to ráda vysvětluji,“ dodává Rajská s tím, že látku nedává automaticky a každému na vyžádání, pokud by to nemělo mít žádný efekt. „Ale není dne, kdy bychom u nás lososa nepíchli.“

Tajné triky slavných dam proti stárnutí pleti: Helena Vondráčková sází na zlato, Saskia Burešová na čajové sáčky a jogurt

Stárnutí způsobuje také nepřítel cukr

O tom, co všechno způsobuje stárnutí naší pleti, má Lucie Rajská jasno - vliv má také náš jídelníček. „Ať se to vezme z jakéhokoliv úhlu, tak cukr také způsobuje naše stárnutí. To už je i vědecky prokázáno,“ odkazuje například na studii Health Magazínu. Účinky cukru ale mohou mírnit moderní kosmetické produkty. „Existují produkty, séra, která cílí na zastavení glykace – to znamená, že cukr míří na kolagenová vlákna, která láme. Tomu se zabraňuje, aby pleť vydržela co nejdéle pevná,“ radí dermatoložka. „S cukrem je to dobré nepřehánět, protože také zhoršuje kvasinková onemocnění a akné. To je ale individuální, někdo může sníst tabulku čokolády a nic se nestane.“

Jak se zbavit akné? Nezkoušejte babské rady a povlak na polštář perte obden, radí dermatoložka Rajská

Kolageny celebrit? Skutečně účinné jsou ty rybí

Móda posledních let nám velí zařadit mezi doplňky stravy kolageny, ideálně ty, které propagují celebrity a influenceři. Mezi českými můžeme jmenovat například Andreu Verešovou, Simonu Krainovou nebo Hanku Kynychovou. „Rozhodně není kolagen jako kolagen,“ varuje Rajská před těmi, které jsou jen drahý prášek. „Záleží na jeho zpracování, původu, a na tom, co od něho čekáme – zda zlepšit klouby nebo spíše kvalitu pleti, vrásky a podobně.“

Dříve patřila Rajská mezi odpůrce kolagenů obecně, v poslední době je ale bere na milost. „Protože firmy nám slibují, kam cílí, kam směřuje, ale současně než on se rozloží a zacílí na konkrétní buňku, tak už ho tam mnoho nezbyde,“ vysvětluje, co jí přišlo komické. „Takové ty zaručené eliminace vrásek, to zase nebuďme naivní, to tam moc není.“ Jedním dechem ale dodává, že kvalitní kolagen zatracovat nemusíme. „Jsem pro užívat rybí kolagen, který má pro naši pleť nejlepší benefit. Já sama mám rybí kolagenové peptidy a současně kyselinu hyaluronovou,“ upřesňuje lékařka. „Vnímám to jako dobrou prevenci. Když už bych si nějaký koupila, tak ať je rozhodně z ryby.“

Na fotografie dermatoložky Lucie Rajské i s její slavnou snachou Beatou Rajskou se můžete podívat v naší fotogalerii.