Pořad Extrémní proměny se 4. března vrací na obrazovky a druhou sérii odstartuje Helena Dvořáková, která vážila neskutečných 171 kilo. V průběhu jednoho roku pod dohledem kamer dokázala zhubnout 70 kilogramů, omládnout ve tváři a také se zamilovat. V rozhovoru pro magazín Lifee.cz prozradila, jak její cesta pokračuje.
Televize Nova přináší další sérii životních příběhů, které nespojuje jen extrémní obezita, ale také vůle se svým životem něco udělat. Hvězdou prvního dílu je Helena Dvořáková, které se v průběhu jednoho roku natáčení podařilo dostat z počáteční váhy 171 kilogramů na téměř 101 kilo. Jak jí to po proměně sluší, na to se můžete podívat v naší fotogalerii. Aktuální snímky Heleniny postavy vám přineseme až po televizní premiéře celého dílu.
Aktuálně má Helena před sebou vymodlenou operaci převislé kůže, kterou se kvůli množství tuku nepodařilo realizovat během natáčení. Zákrok si pochopitelně žádá poctivou přípravu. „Stále cvičím, stále jím, jak mám, aby to nějak vypadalo, protože jsme se s panem doktorem Měšťákem domluvili, že od toho chceme co nejhezčí efekt,“ prozradila Helena pro Lifee. „Ale těším se, až to zmizí,“ dodává.
Doporučené video: Talk show LifeeTalk s trenérem z Extrémních proměn Martinem Košťálem
Helena Dvořáková zhubla 70 kilo a našla lásku
Na tiskovou konferenci k druhé řadě Extrémních proměn se Helena vydala z malé české vsi. „Abych pravdu řekla, vůbec nevím, co mě po odvysílání čeká. Beru to tak, že co přijde, to přijde. Mám prostě nový život a podle toho se budu chovat,“ krčí rameny nová mediální hvězda.
„Titulky v médiích – když někdo napíše něco ošklivého, asi to má zapotřebí. Já vím, jak to je, moji nejbližší také. A jestli mě pomlouvá támhle nějaká babča za rohem anebo média, to je vlastně jedno,“ mávne rukou Helena, která před proměnou znala jen práci, hasičskou zbrojnici a místní hospodu, ve které se věnovala štamgastům. Neměla skoro žádný osobní život ani partnera. Tomu je teď konec.
Počítání kalorií a plnění tabulek s trenérem
Jak teď vypadá její cvičební plán? „Čtyřikrát týdně chodím plavat nebo cvičit do fitka, chodím na procházky, pořád nějaký pohyb. A jsem za to strašně ráda. Je to něco neskutečného. A až mi někdo bude říkat, že má deprese, tak mu poradím, aby se začal hejbat,“ vzkazuje Helena všem, kteří utápí smutek v jídle.
Začala se také zdravě stravovat. „Spolupracuji se svým trenérem ve fitku a společně jsme pro mě nastavili udržitelný jídelníček. Teď abych se trochu spravila, protože pro tělo je to pochopitelně velikánský šok, a mám v plánu dál hubnout,“ dodává Helena, která dříve večeřela převážně uzeniny. „Takže jídelníček dodržuju, počítám kalorie, používám tabulky a je mi hezky.“
Zamilovaná a mladší také díky účesu
V průběhu natáčení se Helena stihla zamilovat a jak nám také prozradila, vztah přečkal i bouře, související se změnou životního stylu. „Chlapec zůstal v rodině, jsme spolu stále. Já na sobě pořád pracuju. Pořád žijeme v oddělených domácnostech, ale jsme co nejvíc spolu,“ pochlubila se Helena. „Až mi skončí tiskovka, tak za ním akorát jedu.“
Z prvního dílu bylo zřejmé, že s ubývajícími kilogramy o sebe Helena začala více pečovat. Z nevzhledných tmavých vlasů v průběhu roku dokázala vykouzlit krásný blond účes. A přijímá komplimenty, že díky nové barvě omládla. „Já jsem původně blondýnka, takže jsem se akorát vrátila ke své přírodní barvě. Člověk, když má 170 kilo, tak se snaží zakrývat, co může,“ vysvětlila, proč tak dlouho zůstávala u tmavých vlasů. „Ta černá, co si budem, trošku zeštíhluje, takže jsem se v ní cítila komfortněji.“
Maminka Heleny: Je z ní úplně jiný člověk
Na tiskovou konferenci doprovodila Helenu celá rodina - tatínek, maminka i nejlepší kamarádka. Maminka projekci prvního dílu obrečela. „Jsem dojatá pořád, je to úžasné. Je z ní jiný člověk, úplně jiný. Změnila se myšlením,“ chválí dceru.
Není žádným tajemstvím, že v průběhu natáčení zemřela Heleně milovaná babička. „Byl to celkově strašně těžký rok. Od začátku až do konce ho provázely samé komplikace, problémy, které ona musela zdolávat, vyrovnávat se s nimi,“ naráží maminka na smutnou událost. „Občas si udělala i malou radost, ale pak přišla nějaká pohroma. No prostě nahoru dolu.“
Nejlepší kamarádka: Blond barvou Helča omládla
Nejlepší kamarádka, ve které měla Helena po celou dobu hubnutí velkou oporu, seděla během projekce prvního dílu hned vedle ní. Obdivuje, jak Helena za jediný rok zkrásněla. „Teď je z ní krásná blondýnka. To nebyl můj nápad, ale myslím, že když byla Helenka malinká, tak měla vlásky blonďaté. Tak jsme ji k tomu trošku popošťouchli,“ říká Helenina dobrá duše. „Určitě také díky tomu omládla, sluší jí to, je hezká,“ chválí Helenu její nejlepší kamarádka.
Na Helenu Dvořákovou v průběhu roku v Extrémních proměnách a také z tiskové konference se můžete podívat v naší fotogalerii.









