Předposlední narozeniny před šedesátkou slaví 9. února blonďatá kráska českého filmu Kateřina Brožová. Herečka a moderátorka přitom není v showbyznysu zdaleka jediná, komu je letos 58 let. Stejné číslo u věku si píšou i další krasavice v čele s Julií Roberts nebo Kylie Minogue. Jak to jen dělají, že vypadají tak úžasně?
Ano, samozřejmě. Velkou roli hraje nejen genetika, a někdy celá družina stylistů a vizážistů (o plastických chirurzích nemluvě), ale také dřina, odříkání a vychytaná kosmetika. Jestli se slavné skorošedesátnice na něčem shodují, pak je to nutnost investovat do svého vzhledu čas, hydratovat, chránit pleť před sluncem a nepředstírat, že je vám pořád dvacet.
Kateřina Brožová sází na důkladné odlíčení
I když je za všech okolností upravená, Kateřina Brožová rozhodně nepatří mezi dámy, které by si libovaly v kosmetických salonech. „Nechodím vůbec nikam, jsem v tomhle špatný příklad. Na kosmetice jsem byla naposledy před třemi lety, a předtím před deseti lety,“ uvedla roku 2019 pro magazín Sedmička.
Že se málokdy svěří do rukou odborníků, ovšem ještě neznamená, že by o sebe nepečovala. Herečka má svou oblíbenou přírodní kosmetiku, kterou používá už léta, a také rituály, které jen nerada porušuje. „Ctím jednu zásadu, která mi byla vštípena už jako dospívající dívce, že úplný základ po příchodu domů je odlíčit se a namazat krémem, zkrátka ulevit pleti od denního stresu a nánosu make-upu,“ svěřila se s tím, že další nezbytností je pro ni kvalitní spánek, dostatečný pitný režim a naopak vyhýbání se alkoholu a cigaretám. Tělo pak zpevňuje jógou, pilates a procházkami v přírodě.
Kylie Minogue dbá na hydrataci
To Kylie Minogue poslušně následuje filosofii, kterou po padesátce razí představitelka seržantky Makepeaceové Glynis Barber (70), tedy že méně je více. Soustředí se na hydrataci pokožky, zejména přípravky stimulující produkci kolagenu, a také odložila pudr, který zbytečně zvýrazňuje vrásky. S její ikonickou rudou rtěnkou ji uvidíte už jen na vybraných akcích.
V kondici se pak udržuje střídmou stravou s nízkým obsahem sacharidů a pravidelným cvičením pilates. Den začíná, jako spousta dalších celebrit, konzumací vody s citronem.
Julia Roberts se chrání před sluncem a čistí si zuby sodou
Své zásady má také herečka Julia Roberts. Například by nikdy nevyšla z domu bez opalovacího krému. „Jako máma tří dětí, která ráda tráví čas v přírodě, se bez něj nehnu ani na krok,“ řekla v roce 2017 webu Womenshealthmag.com. Sluneční záření, jak známo, je největším nepřítelem mladistvé pokožky. Podporuje totiž tvorbu pigmentových skvrn a vrásek.
Hrdinka Pretty Woman přirozeně nezapomíná ani na pravidelné odličování a hydrataci pleti, a to včetně rukou, které jinak snadno prozradí váš věk. Zuby si pak podle svých slov čistí jedlou sodou. „Děda si jí vždycky dával na kartáček celou hromadu. A v životě měl jen jeden kaz,“ prozradila Julia magazínu People.
Jejím dalším klíčem k mladistvému vzhledu je hodina cvičení denně, kdy se 20 minut věnuje step aerobiku a pak 40 minut posilování středu těla, klikům a dřepům. Ráda také plave a běhá. Zásadní ale podle jejího názoru je životní postoj. „Myslím, že optimismus a smysl pro humor hodně pomáhají, ale tím nejdůležitějším klíčem ke kráse je pocit štěstí. Jak ho najdete, máte vyhráno,“ citoval Julii web Brightside.me.
Na snímky slavných dam, kterým je letos 58 let, přesto vypadají mnohem mladší, se můžete podívat v naší fotogalerii.
Zdroje informací: People.com, Sedmicka.tyden.cz, Brightside.me, Womenshealthmag.com









