Facebook
Instagram
TikTok
YouTubeMáte ve vztahu pocit viny, ačkoliv jste nic neprovedli, ale přijde vám, že si nic lepšího nezasloužíte? Pak je nejvyšší čas odejít. Podle uznávaného vztahového odborníka Petra Casanovy nejspíš žijete s manipulátorem, se kterým vás do budoucna nečeká nic dobrého. Jak toxický vztah poznat a jak se z něj vyvázat, podrobně popsal v Ženských tabu.
Manipulátor je člověk, kterému nejde o vaše dobro. Jde mu o to vás zničit. Taktiku má přitom jednoduchou. Zpočátku vám pochlebuje, aby si vás citově zavázal, následně vyhledá vaši slabinu, a místo toho, aby ji chránil, ji nenápadně, ale systematicky zneužívá.
Možná si časem začnete připadat k ničemu, možná budete mít pocit, že vy jste ve vztahu tím špatným, kdo svůj dokonalý protějšek jenom trápí. Možná si i všimnete, že zatímco dřív jste měli kolem sebe spoustu lidí, najednou trávíte čas jen se svým partnerem. A podle jeho představ.
Manipulátor se nikdy nezmění, varuje Petr Casanova
V takovou chvíli je nejvyšší čas zatáhnout za záchrannou brzdu. Nejspíš totiž žijete s manipulátorem, který se rozhodně nezmění k lepšímu. Proč nemá vztah s ním budoucnost, je podle Petra Casanovy prosté. „Manipulace není omyl. Aby se člověk změnil, musí se chtít změnit. Aby se člověk chtěl změnit, musí si uvědomit, že v nějakém jeho jednání je chyba. Manipulátor si ale chybu vůbec nepřipouští, protože reálně dosahuje výsledků,“ popsal v Ženských tabu Báry Hlaváčkové.
Změnit se nehodlá ani ve chvíli, kdy před vámi klečí a slibuje hory doly jen proto, abyste od něj neodešli. „Samozřejmě, že vám slíbí změnu. Buď použije cukr, to znamená, že začne říkat, já se změním, já tě miluju, já bez tebe nemůžu žít, já si něco udělám. Nebo použije bič, to znamená, jestli odejdeš, tak tě zničím. Ale ať použije cukr, nebo bič, manipulátor se nikdy nezmění, je to způsob jeho myšlení,“ vysvětluje Petr Casanova. „Jestli něco změní, tak způsob manipulace. Začne vás manipulovat jinak,“ varuje.
Zachránit vás mohou vaši blízcí, tvrdí odborník
Odejít od manipulátora není snadné. Už proto, že si vás skvěle zpracoval. Věříte mu, protože zpočátku vám říkal pěkné věci, které ve vašich očích prostě musely být pravda. Tak proč by vám najednou měl lhát? Jenže to je zásadní chyba. „Je to vyděrač. Řekne, že se svým jednáním ustane, ale musíte udělat konkrétní kroky. Je to psychický nátlak a v té chvíli se vám může zdát, že není jiné řešení, že vás nic lepšího nečeká,“ poukázal Casanova. „Zmanipulované oběti mají pocit, že nikdy lepší vztah mít nebudou. Že dosud zažívaly jen špatné vztahy, a když je konečně někdo miloval, tak to pokazily. To je jejich představa. Ony mají pocit, že to pokazily,“ upřesnil.
Dobrým etalonem vašeho toxického vztahu i lidmi, kteří vám mohou pomoci odejít, jsou vaši blízcí. Ti, kdo vás na rozdíl od manipulátora mají skutečně rádi. „Je důležité, abyste kolem sebe měli přátele, rodiče nebo třeba i děti, tedy někoho, kdo vás má rád a kdo je schopen na vás odezřít to, že se začínáte podceňovat nebo že se ve vašem životě něco změnilo,“ doporučuje Petr Casanova. „Bohužel jedním z cílů manipulátora je izolovat vás od vašeho okolí, protože lidé zvenčí manipulaci vidí. Tihle lidé vás můžou zachránit, ale musíte jejich tvrzení přikládat váhu,“ dodal.
