Jak poznat manipulátora? Navenek působí jako pan Božský, říká Petr Casanova

Petr Casanova je nejen odborník na manipulaci, ale také spisovatel. Věnuje se osobnímu rozvoji, psychologii a mezilidským vztahům. Hodně sledujících má rovněž na sociálních sítích.

S Bárou Hlaváčkovou se věnovali tématu manipulace, které se týká většího počtu lidí, než si každý myslí. Přitom jde o velmi nebezpečný stav, jenž může vyústit až v tragédii. Manipulátor, ať je to rodič, kamarád nebo partner, vás totiž nemiluje, jen touží nad vámi získat moc, k čemuž využívá vašeho slabého místa. Jakmile hrozí, že o tuto moc přijde, může vám velmi rafinovanou cestou změnit život v peklo.

„Manipulátor vás chce zničit z nějakého důvodu, nedej bože, když ho opustíte nebo když od něj chcete odejít. Ten člověk vám to neodpustí, on se vám bude mstít,“ poukazuje Petr Casanova. Jak manipulátora rozpoznat a jak se mu bránit, pak nastínil v dalším dílu Ženských tabu.

Mohlo by Vás zajímat:

Případ Gypsy Rose Blanchard rozdělil společnost: Je to nelítostná vražedkyně, nebo nebohá oběť manipulativní matky?

Kdo je manipulátor a co je manipulace ve vztazích

Kdo je vlastně manipulátor? Co to je za člověka?
Manipulátor je, zjednodušeně vzato, člověk, který žije z vašich slz. Je to člověk, který na rozdíl od tzv. spřízněné duše, od člověka, který vás má opravdu rád, zneužívá vaše slabé místo, které se dozví třeba v průběhu seznámení, zatímco spřízněná duše vás v tom nejslabším bodě chrání.

Proč jsou ti lidé takoví?
Ty příčiny jsou samozřejmě různé. Často se to ten člověk naučil jako dítě, třeba byl na té poškozené straně. Když se chodilo na vojnu, byl zvyk, že ti, kteří jsou zpočátku šikanovaní, se s nástupem nového turnusu vojáků stávají šikanujícími. Takže je to často naučená zkušenost. Buď tím způsobem, že člověk v dětství sám šikanoval a zjistil, jak snadné je někoho učinit slabým, anebo byl naopak šikanován, a tím z druhé strany zjistil techniku toho, jak je snadné někoho učinit slabým.

Já mám pocit, že je takových lidí hodně. Víme, kolik jich je, máme nějaké alespoň přibližné procento?
Je to nejen váš pocit, ale i objektivní realita. Navíc si musíte uvědomit, že spousta lidí žije v manipulaci a neví to. To je ostatně také podstata manipulace. Spousta lidí žije ve vztahu, kde věří, že ho jeho protějšek miluje, i když na něj ukazuje prstem a říká: „Vy jste vším vinna, za všechno můžete vy, je to vaše vina.“ I to, že mě najdete s jinou ženou v posteli, já zmanipuluju tak, že řeknu: „Podívej se na sebe, jak vypadáš! Podívej se, jak málo se mnou spíš! Podívej se na svoje vrásky.“ Takže spousta lidí žije s pocitem viny. Pocit viny je hlavní indikátor toho, že žijete s manipulátorem.

Jsou manipulátoři nebezpeční? Jen abychom si ujasnili, jestli se bavíme o nějakém výstřelku, nebo o něčem, co je velmi vážná věc.
Jsou to nejnebezpečnější lidé, jsou nebezpečnější než agresoři, protože agresoři vám dokážou ublížit fyzicky, ale fyzické rány dokážete zacelit. Navíc i okolí na vás vidí, že máte nějaké šrámy, a pomůže vám. Ale manipulace je skrytá, ten člověk často navenek působí jako pan Božský. To je podstata manipulace. Ale uvnitř ve vztahu vás zpochybňuje a ničí, tudíž vám nikdo nevěří, že tenhle člověk by vám mohl ubližovat.

Mohlo by Vás zajímat:

Dojemný příběh Reginy Řandové: Ustála toxický vztah i únosy syna, nakonec se dočkala svého prince

Jaký je rozdíl mezi manipulátorem a slabochem

Už jsme probírali, proč to ti lidé dělají. Ale dělají to vědomě, nebo proto, že vyrůstali s manipulativními rodiči, nic jiného neznají a myslí si, že je to norma? Nebo každý, kdo manipuluje, cítí, že dělá něco špatně?
Absolutně neví, že dělá něco špatně. To je prostě způsob myšlení. Ten člověk je přesvědčený, že tento způsob je pro něj úspěšný a on pro něj opravdu úspěšný je. To je velký rozdíl mezi manipulátory a slabochy. Slaboši jsou lidé, kteří ubližují druhým a uvědomují si, že to není dobře, že o ty druhé přicházejí. Ale manipulátoři skutečně dosahují svého, proto přesvědčit je o tom, aby přestali, nemá smysl.

To zní logicky.
Je to podobné jako u lhaní. Lež není omyl, lež není nedopatření. Ten člověk si uvědomuje, že lže, ale věří, že to je cesta, která mu něco přinese. U manipulátora je to ještě povýšená lež, protože on nad vámi získává moc, vy se před ním kroutíte nebo hroutíte a jste v jeho moci. To je jedna z nejdůležitějších věcí pro manipulátora - mít moc nad člověkem. Manipulátor je často méněcenný člověk, třeba právě proto, že byl v dětství šikanovaný. Proto potřebuje mít převahu.

Teď ta věc, kterou jsme už zmínili, že lidé často neví, že jsou manipulováni, protože to manipulátor skryje. Nicméně třeba vy to na sociálních sítích hezky vysvětlujete. Proč tedy pořád tak málo lidí ví, že je s nimi manipulováno? Málo se o tom mluví?
Hlavní problém je v tom, že lidé, kteří jsou manipulováni, si neuvědomují, že jejich pocit viny není skutečný, že vás o něm přesvědčuje ten druhý. Často si manipulátoři vybírají lidi, kteří v dětství byli tzv. hodnými lidmi, mají syndrom hodného člověka. To jsou děti, které se naučily poslouchat druhé, respektive zavděčovat se jim. Jsou to lidé, kteří se naučili mít vnější autoritu - pana učitele nebo rodiče - která rozhoduje, jestli smíte jít ven, jestli jste dostatečně hodná, poslušná. Jsou to lidé, ke kterým když se někdo chová zle, tak se rozpomenou na dětství a dostanou se do stejné situace. Znovu se cítí jako malé dítě, znovu mají pocit, že toho pana učitele musí odprosit nebo se tomu rodiči zavděčit.

Rozumím.
A když na vás s touto zkušeností někdo nalehne s tím, že se dopouštíte chyby, tak začnete mít strach z vlastního selhání, začnete mít strach z trestu, začnete mít strach z bolesti, začnete mít strach z opuštění, z osamění. A toho ten manipulátor zneužívá. Každý člověk má nějaké slabé místo, zažil třeba v dětství nějakou ránu. Nikdo nemá dokonalý život a manipulátor jenom potřebuje zjistit, na co jste citlivá. V momentě, kdy zjistí, že jste byla třeba dlouho sama nebo že jste měla agresivní rodiče, tak vás může manipulovat tím: „Já od tebe odejdu, jestli neuděláš tohle,“ anebo začne říkat: „Já se nedivím tvým rodičům, že tě mlátili. Podívej se na sebe, co děláš, jak mě neposloucháš. Ti rodiče se chovali správně.“ A to je ta manipulace.

Mohlo by Vás zajímat:

Míša Nosková zažila peklo s agresorem: První varování jsou muži, kteří mluví hnusně o svých ex

Jak manipulátora včas odhalit

Jsou nějaké metody, jak manipulátora odhalit hned v začátku? Protože jste říkal, že hledá vaše slabá místa. Je nějaká možnost, jak ho odhalit?
Podstata manipulace je, že ji nepoznáte na začátku. Neumíte rozlišit člověka, který vás opravdu miluje, a který vás manipuluje. Manipulátor zjistí, kde máte slabé místo, například že vám chybí láska, že jste dlouho neměla vztah nebo že máte nízké sebevědomí, a začne vám říkat: „Báro, vy jste krásná žena, já bych s vámi chtěl žít, vy jste pro mě ta jediná.“ To jsou slůvka, která jste třeba dlouho postrádala, máte tzv. syndrom hladového srdce. A v tu chvíli se stane, že si začnete o tom člověku říkat, že je to vaše spřízněná duše.

To je ten kámen úrazu?
Ano, v mozku se vám ten člověk uloží jako tzv. top of mind, jako první člověk, který se vám vybaví, když se řekne láska. A tím, že si ho zafixujete jako někoho nejdůležitějšího, nemůžete o něj přijít, protože je to třeba jediný člověk, který vám kdy zvedal sebevědomí nebo který vás opravdu měl rád. Tohle je hra na anděla, který ale posléze, když se do něj zamilujete, když o něj nesmíte přijít, protože víte, jak je vzácný, změní svoje chování a začne vám ubližovat, začne vám třeba srážet sebevědomí. A to je to, co jsem říkal na začátku, to je první red flag, že ten člověk začne vaše slabé místo najednou obracet proti vám.

Jak dlouho vydrží manipulátor být hodný? Je to do té doby, než se cítí jistý v kramflecích?
Ano, ten člověk potřebuje mít vytvořené tzv. emoční pouto. Já to přirovnám k mezinárodní situaci. Nebudete mít zemní plyn a nějaká země se nabídne, že vám ho bude dodávat velice levně a velice kvalitní. Dá vám ho ochutnat a vy postavíte plynovod. V tu chvíli ta země ví, že vás může vydírat, protože jste do toho dala nějaké prostředky. Často byl ten člověk třeba i připuštěn k vašim dětem nebo k vašemu okolí, tomu okolí se zalíbil. Takže najednou představa, že budete mít někde kolem zastání, je velice zcestná. Ten člověk opravdu potřebuje mít jisté kramfleky, abyste už o něj nemohla přijít.

Jdou manipulátoři takzvaně do všeho, nebo se můžou něčeho zaleknout, třeba když mají proti sobě silného člověka?
Manipulátor není dokonalý člověk, je to méněcenný chudák. To znamená, on si potřebuje vybrat oběť, kterou bude převyšovat. Potřebuje si najít někoho, kdo je momentálně trpaslík, třeba jenom tím sebevědomím nebo nějakou potřebou, kterou má. Je to člověk, který má velký problém s racionálními lidmi, takže pokud jste dostatečně silná a soběstačná, tak ho nepotřebujete a jste trošku i alergická na některá jeho slova, některé jeho taktiky, lísací taktiky.

Proč toto manipulátory odrazuje?
V tu chvíli ten člověk nemá šanci, on potřebuje tu oběť trošku poraněnou, aby ji mohl hýčkat, aby pro ni mohl být tím výjimečným. Takže silná žena není úplně oběť, ta je spíš obětí pro slabocha, tedy někoho, kdo je méněcenný v tom smyslu, že si potřebuje něco dokazovat proti ženě, která je soběstačná, vydělává, zvládá těžké věci, a on tohle to neumí. Je vedle ní méněcenný, tak ji začne srážet pro její přednosti, protože je krásná, protože je oblíbená, protože je zajištěná finančně. Manipulátor se do tohoto pouštět nebude. Když to převedete na obchodní manipulaci, tak aby vám prodal předražený vysavač někdo, kdo ví, že jste racionální, že můžete zavolat kamarádům a že se mu můžete vysmát do obličeje, tak to neudělá. Na to je opravdu hodně, hodně maličký.

Mohlo by Vás zajímat:

Cukrářská hvězda Besky o toxickém prvním manželství: Otřesná životní zkušenost probíhala i během MasterChefa

Jak se zachovat, žijeme-li s manipulátorem

Kdo nás teď poslouchá a kdo by se v tom poznával, jak z toho ven nebo jak se má zachovat, co má udělat? Protože ten člověk se třeba snaží porozumět tomu, proč to ten druhý dělá. Třeba věří, že se něco změní.
Já, když tohle slyším, tak se vždycky chytám za hlavu, protože manipulace není omyl. Aby se člověk změnil, musí se chtít změnit. Aby se člověk chtěl změnit, tak si musí uvědomovat, že je v jeho jednání chyba nebo problém. Potom se člověk změní. Ale manipulátor si chybu vůbec nepřipouští. On reálně dosahuje výsledku. Samozřejmě, že vám slíbí změnu. Když ho opouštíte, padne na kolena a buď použije cukr, to znamená, začne prosit a říkat, já se změním, já tě miluju, já bez tebe nemůžu žít, já si něco udělám, anebo použije bič, to znamená, jestli odejdeš, tak tě zničím.

To možná slyšela při rozchodu spousta z nás...
Ale ať použije cukr, nebo bič, ten člověk tlačí na vaše emoce. Ale já můžu říct všem, kteří nás poslouchají: manipulátor se nikdy nezmění. Je to způsob jeho myšlení. Jestli něco změní, tak způsob manipulace, začne vás manipulovat jinak, třeba právě těmi sliby. Je to podobné jako u lháře. Lhář se nezmění, bude jen hledat nové způsoby lhaní, když ho přistihnete. Začne vás obelhávat jinak. Ten člověk ví, že dělá věci správně, že mu přinášejí efekt, to znamená, že toho člověka nemůžete předělat. Slabocha můžete změnit, protože slaboch vidí, že ztrácí úžasnou Báru, že od něj odchází, že bude zase sám. Takže v té chvíli může hledat chybu v sobě a často si ji i připouští, ale manipulátor si nikdy chybu nepřipustí, i když vám řekne: „Promiň, já jsem bohužel udělal chybu, tak já se změním, věř mi, prosím, dej mi ještě šanci.“

Co dalšího prozradil Petr Casanova v rozhovoru s Bárou Hlaváčkovou?

• Jak na sobě pracovat, abychom se nestali obětí manipulátora
  
• Proč se manipulátoři tak často mstí a jak nám mohou po rozchodu ublížit
  
• Jak odejít od manipulátora
• Co si počít, je-li manipulátorem rodič
• V čem může být život s manipulátorem přínosný