Šatník a knihovna potřebují jarní úklid: Čeho se zbavit a jak to udělat jednoduše, radí Michaela Mrázková

Michaela Mrázková se už roky věnuje optimalizaci věcí v domácnosti, a dokonce na toto téma napsala knížku s názvem Léčivý úklid. Tvrdí, že nastolení pořádku ve věcech má pozitivní vliv nejen na vzhled a funkčnost domova, ale i psychiku jeho obyvatel. Úzce totiž souvisí s pořádkem v životě, který je nesmírně důležitý například při hubnutí.

Prvním krokem k vybudování harmonie může být již zmíněný úklid šatníku a knihovny, tedy těch nejobjemnějších prostor, které doma máme.

Jarní úklid trochu jinak: Vyčistěte prostor solí a nepotřebné věci nechte odejít, radí odbornice

Třiďte ve chvíli, kdy na to máte chuť a čas

Postup, jak na to, přitom není univerzální. „Je dobré si předem ujasnit, jak se aktuálně cítíte, kolik jste ochotní věnovat třídění času, kolik máte energie, a podle toho si zvolili, zda budete třídit podle nějakých zón, kategorií nebo všechno najednou,“ nabádá Michaela Mrázková v Ženských tabu Báry Hlaváčkové.

U šatníku to v praxi znamená, že nemusíte vyndávat a protřídit všechno oblečení naráz, ale můžete si úklid rozfázovat. Pracovat na něm zkrátka jen, dokud vás těší a máte na něj prostor.

Vyhazování nepotřebných věcí prospívá nejen psychice, ale i hubnutí, říká odbornice na léčivý úklid Michaela Mrázková

Věc, nad kterou váháte, zkuste využít při nejbližší příležitosti

Zcela určitě se vám během procesu stane, že si u některé věci nebudete jistí, zda ji chcete dát pryč, nebo si ji ještě ponechat. Tuto mezifázi v rozhodování řeší Michaela Mrázková speciálním postupem.

„Na tenhle typ nerozhodnosti doporučuju, abyste při první příležitosti, kdy si například oblečení můžete vzít na sebe, vyzkoušeli, zda si ho vzít chcete. Zkrátka si ověřili, zda ho opravdu použijete,“ vysvětluje Michaela. „My se totiž často opíjíme tím, že tu věc jednou použijeme, ale ve skutečnosti ji někam odložíme a přesně v tu chvíli na ni zapomeneme,“ dodává.

Jarní úklid šatníku: Správně zazimovat oblečení vám pomohou tyto moderní vychytávky

Jak na úklid knihovny podle Michaely Mrázkové

S knihovnou je to trochu složitější. Někteří lidé ji mají jako dekoraci nebo si natolik váží knih, že se jimi rádi obklopují ve velkém. Pro nás ostatní, kdo máme knihy rádi, ale už nějakou dobu uvažujeme o redukci jejich počtu, Michaela doporučuje následující postup.

„Jsem pro, aby si lidé nechávali knihy, které pro ně mají hlubší význam nebo které si plánují ještě někdy přečíst,“ nechala se slyšet Michaela. „Určitě bych doporučila jednou za čas knihy vyndat, očistit police a udělat si v nich přehled. Vůbec ty knihy oživit tím, že na ně sáhneme, připomeneme si, jaké máme, a třeba si jich dovolit pár propustit,“ radí.

Jak udržet pořádek

Jedna věc je pořádek navodit, druhá pak systém udržet. „Když už to máme uspořádané, třeba stejné druhy prádla u sebe a dobře oddělené, tak pak je pravděpodobnější, že se nám pořádek podaří udržet,“ dává naději Michaela Mrázková. Důležité je pak samozřejmě nepodléhat nekoordinovaným nákupům, zejména fast fashion.

Na Lifee.cz najdete také konkrétní tipy stylistky Nikoly Jankovské, jak vytřídit šatník, krok za krokem. Podívejte se na video v článku Návod stylistky, jak efektivně vytřídit šatník: Nevynechejte ani jednu z fází, mají svůj význam.