×
Zavřít menu
HoroskopyDěti a rodinaStyl a zdravíLáska a vztahyVaření a recepty
SuperWoman

Podvedl vás? Těchto 6 věcí je to nejhorší, co můžete udělat

Neuspěchejte rozchod. Někdy není řešením pro to, abyste dosáhli vzájemné spokojenosti.
Zdroj: Womansday.com
1. Nepřehlížejte nevěru. Pro mnoho z nás je ignorace nevěry tou nejšetrnější reakcí – nebolí tolik. Jenže problém bude i nadále doutnat. A jednoho dne se mocně rozhoří. Podle vztahové terapeutky Iriny Firstein je nevěra vždy zrcadlem nespokojenosti ve vztahu. Přijděte na ni a zkuste pomalu začít pracovat na obnově vzájemné důvěry.2. Neobviňujte se. Není to vaše chyba. Ani si to nezasloužíte. Je to partner, kdo namísto komunikace nešťastně konal. Ujasněte si, co se stalo, proč a jakou v tom máte roli, doporučuje Firstein. Ale nebijte se za špatné rozhodnutí, které učinil někdo jiný.3. Nevracejte mu to. Pomilovat se s cizím mužem na lavičce přímo před domem hříšníka může přinést zadostiučinění, ale jen na chvíli. Uspokojení z pomsty většinou netrvá dlouho, investice do obnovy pouta se však může promítnout do budoucnosti. Nezapomínejte, že jste na stejné lodi. A ne za kormidly dvou ledoborců, co míří proti sobě.5. Neuspěchejte rozchod. Nejednejte v afektu. Dejte si čas a nechte incident uležet. Proces hojení potrvá dlouho, požádejte tedy partnera o trpělivost. „[Podvedení] lidé se snaží znovu porozumět svému partnerovi i vztahu, jsou v šoku,“ řekla Firstein. Nespěchejte s důležitým rozhodnutím.6. Nestyďte se vyhledat odborníka. Jasně, může být poněkud divné analyzovat své pocity (stud, vztek, rozpaky…) před člověkem, který je vyvolal. S odborníkem v zádech ale najdete nový způsob komunikace, který pomůže opětovně prohloubit váš vztah. A to nejrychlejší možnou cestou. Nestyďte se. Vězte, že nejste první ani poslední, kdo sedí v ordinačním křesle.

Dozvěděli jste se to. Vaše emoce postupují následovně: vztek na milenku, vztek na partnera, pomstychtivost, nevěřícnost, rozčarování, výčitky vůči partnerovi a nakonec vůči sobě. Máte chuť ho vystěhovat a zároveň dělat, jako že se to nestalo. Ani jedna z těchto reakcí však nikam nevede. Podívejte se do galerie, čeho se vyvarovat a jak se s nehezkým zjištěním popasovat.

Barbara Lorenzová
Barbara Lorenzová 09. 11. 2016 11:28
Sdílet

Zdroj: Red/Cosmopolitan

1. Nepřehlížejte nevěru. Pro mnoho z nás je ignorace nevěry tou nejšetrnější reakcí – nebolí tolik. Jenže problém bude i nadále doutnat. A jednoho dne se mocně rozhoří. Podle vztahové terapeutky Iriny Firstein je nevěra vždy zrcadlem nespokojenosti ve vztahu. Přijděte na ni a zkuste pomalu začít pracovat na obnově vzájemné důvěry. 2. Neobviňujte se. Není to vaše chyba. Ani si to nezasloužíte. Je to partner, kdo namísto komunikace nešťastně konal. Ujasněte si, co se stalo, proč a jakou v tom máte roli, doporučuje Firstein. Ale nebijte se za špatné rozhodnutí, které učinil někdo jiný. 3. Nevracejte mu to. Pomilovat se s cizím mužem na lavičce přímo před domem hříšníka může přinést zadostiučinění, ale jen na chvíli. Uspokojení z pomsty většinou netrvá dlouho, investice do obnovy pouta se však může promítnout do budoucnosti. Nezapomínejte, že jste na stejné lodi. A ne za kormidly dvou ledoborců, co míří proti sobě. 5. Neuspěchejte rozchod. Nejednejte v afektu. Dejte si čas a nechte incident uležet. Proces hojení potrvá dlouho, požádejte tedy partnera o trpělivost. „[Podvedení] lidé se snaží znovu porozumět svému partnerovi i vztahu, jsou v šoku,“ řekla Firstein. Nespěchejte s důležitým rozhodnutím. 6. Nestyďte se vyhledat odborníka. Jasně, může být poněkud divné analyzovat své pocity (stud, vztek, rozpaky…) před člověkem, který je vyvolal. S odborníkem v zádech ale najdete nový způsob komunikace, který pomůže opětovně prohloubit váš vztah. A to nejrychlejší možnou cestou. Nestyďte se. Vězte, že nejste první ani poslední, kdo sedí v ordinačním křesle.

Vítejte! v domě dvorního fotografa Karla Gotta: Dva obýváky i srub zdobený Vinnetouem nám ukázal František Jirásek

Vítejte! v domě dvorního fotografa Karla Gotta: Dva obýváky i srub zdobený Vinnetouem nám ukázal František Jirásek

Sdílet
Diskuze
manželstvínevěrapsychologierozchodrozvodvztahy

Související články

Další články

Další články