Facebook
Instagram
Do léta zbývá už jen krátká doba a všechny chceme vypadat na pláži v plavkách co nejlépe. Cítit se a vypadat lépe, získat postavu snů, být sebevědomá i více aktivní. To je motivace pětice odvážných žen, které vybrali výživoví poradci KetoMix do boje s přebytečnými kily. Dovolte nám bojovnice představit.
Před pár týdny jsme vás, naše čtenářky, vyzvali k přihlášení se do projektu, který má za cíl pomoci zájemkyním zhubnout prostřednictvím účinné ketonové diety KetoMix. Ze všechy přihlášených bylo vybráno pět žen různého věku a různých profesí. Získají kompletní nabídku dietních jídel KetoMix na dva měsíce.
Po celou dobu budou vybrané ženy pod pečlivým odborným dohledem specialistů z KetoMixu. Jejich úspěchy i neúspěchy, pocity, chutě a nálady budeme sledovat i my a pravidelně se s nimi budeme dělit i s vámi.
Seznamte se s naší pěticí odvážných
Janě F. je pětatřicet let a v září ji čeká návrat do práce po rodičovské dovolené. Je zaměstnaná jako učitelka na střední škole. Ani doma s dětmi ale nezahálí, spravuje totiž velmi zajímavý e-shop, s kostýmy mořských panen! Jana úplně nefandí sportu, chodí pravidelně na rychlejší procházky a hodně energie jí seberou aktivity s dětmi. Co se jídla týče, upřednostňuje sladné před sladkým, ke kávě ale dortíkem nepohrdne. A také si ráda pochutná jak na smaženém, tak i ovesné kaši. Motivací přihlásit se do hubnoucí výzvy KetoMix je pro ní touha cítit se zase sebevědomě, aby mohla v září předstoupit před třídu středoškoláků. Zhubnout by ale chtěla dříve, aby se mohla zase cítit dobře v letním oblečení. A nakonec… Ráda by si na vlastní kůži vyzkoušela to, co doposud dopřává jiným ženám – chce si zaplavat v kostýmu mořské panny! Zhubnout by chtěla deset kilo, trochu se bojí únavy a výzvou pro ni bude překonat s dietou týdenní dětský tábor, na který se chystá.
Karolína je osmadvacetiletá pracovnice v sociálních službách. „Ujíždí“ na italské kuchyni a hřeší čokoládou. Jako své velké mínus vnímá, že neumí jíst pravidelně, což by se velmi ráda naučila. Přiznává, že sportuje málo, zhubnout by díky účasti v projektu chtěla alespoň 15 kilogramů, poté by ráda pokračovala v redukci váhy dál a shodila celkem 40 kilo! Karolína chce žít mnohem aktivnější život, touží se cítit sebevědomě a být zdravá a v kondici.
I další účastnice projektu se jmenuje Jana, je jí šestačtyřicet a jejím zaměstnáním je obchodní manažerka. Děti si pořídila až po čtyřicítce, má doma dvě a přiznává, že hubnutí v tomto věku, a navíc s prací na plný úvazek, je náročné. Jana Š. si ale věří, shodila kila navíc po prvním dítěti, tak se jí to prostě povede i teď! Jejím cílem je „dát dolů“ deset až patnáct kilo a strach z ničeho nemá! Sází na to, že když se rozhodla hubnout veřejně a pod dohledem čtenářů, výzvu zvládne. Jana dobře ví, že základem k udržení váhy je sport, ale jak už bylo řečeno, stará se o dva prcky a chodí do práce. Najít čas pro sebe je tak náročné. Navíc Jana přiznává, že občas se prostě přes den nestihne najíst, potom večer podle svých slov „může žít“ na čokoládě…
Petře je devětadvacet let a pracuje jako doručovatelka, i když momentálně jen brigádně, protože je na mateřské s dětmi. Na pravidelné sportování moc není, plní ale závazek ujít alespoň deset tisíc kroků denně. Petra jde do projektu s cílem překonat sama sebe a svoji slabou vůli a také s rozhodnutím, být se sebou spokojená. Zhubla by ráda co nejvíc, reálných je podle ní deset kilo. Petra si je vědomá toho, v čem ve stravování chybuje – miluje těstoviny na všechny způsoby, nedokáže si odepřít větší porci a často se zvládne najíst až večer. I když je mladá maminka rozhodnutá s váhou zabojovat, přiznává i obavy. Ty pramení z toho, že se jí sice podaří zbavit se kil navíc, ale že si novou figuru neudrží.
Také Nikole je devětadvacet let a zaměstnaná je jako asistentka. Nikola se sportu nebrání, má ráda ty skupinové, jako jsou třeba kruhové tréninky, ráda jezdí na kole, oblibuje si turistiku, bruslení i tanec. Ráda si ale také pochutná na dobrém jídle, preferuje italskou kuchyni, nepohrdne sýrem, salámem, skleničkou vína a ani koláčem nebo buchtou. Mimochodem právě z toho, že bude mít chuť na něco sladkého, má jako účastnice projektu největší obavy. Domácnost sdílí s aktivní rodinou, manželem a dětmi, kteří jsou její největší motivací zhubnout. Ale má ještě jednu, kterou každá žena pochopí – ráda pokukuje po pěkném oblečení, které jí sice visí ve skříni, ale momentálně je jí malé. A tak by chtěla Nikola zhubnout deset až patnáct kilo.
Tak tohle jsou naše odvážné ženy, které se rozhodly podělit se svým soubojem s kilogramy, které už nechtějí nosit! Sledujte jejich dvouměsíční cestu, držte jim palce a posílejte na dálku pozitivní energii! A sledujte jejich úsilí na tomto webu!
