
Jana je matkou dvou pubertálních dětí. Celá rodina se stravuje normálně. Janin nový přítel je sportovec a tomu asi odpovídá i jeho strava. Jenže ta je extrémně náročná na finance.
„Mami, namažeš mi, prosím, housku se šunkou?“ zavolal na mě syn z dětského pokoje. Nový přítel Erik vykulil oči.
Moje rodina jí pestrou stravu
Nejsem výživový poradce ani se o stravu nějak víc nezajímám. Ale vždy jsem razila, že strava má být rozmanitá. Bohatá na ovoce, zeleninu, luštěniny a bílkoviny. Vždy jsme hodně sportovali hlavně na čerstvém vzduchu. Tato kombinace vyvážené stravy a pohybu je pro mě klíčem ke zdravému tělu.
Zdravé tělo pro mě není hromada svalů. Je to pro mě pružné tělo, které dokáže běhat, chodit, plavat a vizuálně není obézní. Od dětství jsem jedla ke snídani buď chleba, nebo rohlík a k tomu šunku. K obědu bylo nějaké typicky české jídlo a k večeři něco lehčího. Stejný vzor dodržuji i v momentě, kdy jsem matkou.
Nový přítel má zvláštní stravovací návyky
„Co mu to dáváš k jídlu? Pečivo je plné sacharidů. Ty k životu potřebuje minimálně,“ podivil se nový přítel Erik. Vysvětlila jsem Erikovi svůj postoj ke stravování, ale neuspěla jsem. Přítel Erik je muž, který chodí do posilovny pětkrát týdně. Na to, že mu je padesát let, tak má nádhernou postavu. Samý sval.
Je vidět, že mu na vzhledu velice záleží. Já jsem přirozeně štíhlá. Mám dlouhé nohy a ploché břicho i po dětech. Sportuji a večeřím jen zeleninu. Ale to je vše. Ostatní jsou geny. Jím pečivo, knedlíky a občas i smetanové omáčky. Erik mi říká, že jsem barbar a svým dětem škodím.
Na přítelovu stravu si budu muset vzít půjčku
Erik se stravuje takzvanou carnivore dietou. To znamená, že jí pouze živočišné bílkoviny. Snídá litr hovězího vývaru. Prý mu dodá potřebné množství bílkovin a kolagenu. K obědu jí vařené maso a k večeři to samé. V jeho stravě se nevyskytují žádné přílohy ani ovoce se zeleninou. Nejsem přesvědčená o tom, co na to z dlouhodobého hlediska řeknou jeho játra.
Nicméně s Erikem strávím týden u mě v bytě, až děti odjedou na školu v přírodě. Už teď mám strach, že nebudu schopná zaplatit Erikovo finančně náročné stravování. Kupuje si maso výhradně v bio kvalitě. „Lásko, těším se na náš týden,“ políbí mě Erik do vlasů a mně běží hlavou jediné. Kde na to vezmu? Finančně mě zruinovalo zaplacení nákladů spojených se školní docházkou a dorazí mě Erikovo maso.
Další příběhy ze života →
Text byl zpracován na základě skutečného příběhu, fotografie je jen ilustrační. Máte podobnou zkušenost? Svěřte se nám se svým příběhem, napište na [email protected].