TestováníSoutěže

GALERIE: Po žádných (!) potravinách se netloustne. Fitness blogerka vyvrátila 12 mýtů kolem stravování a internet ji za to miluje

GALERIE: Po žádných (!) potravinách se netloustne. Fitness blogerka vyvrátila 12 mýtů kolem stravování a internet ji za to miluje
Zdroj: Instagram.com/thefffeed
+ 9 fotek+ 10 fotek
Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín Lifee.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Generace současných mladých lidí má docela jiné vzory než jejich rodiče. Už to nejsou herci a zpěvačky, které si v podobě plakátů vylepují ve svých pokojích. Ale blogeři a youtubeři. Pokud by si měla někoho z jejich řad zvolit naše redakce, rozhodně by to byla fitness blogerka Lucy Mountain.

Barbara Lorenzová 23. srpna 2017

Proč? Protože nás svými fotkami netahá za nos.

Většina jejích kolegyň zveřejňuje na svých Instagramech a Faceboocích snímky, které křičí, že je život dokonalý. Udržují své sledovatele ve lživé naději, že život je procházkou růžovým sadem a že neúspěch, poklesy nálad i negativní zkušenosti pochází z jiného světa.

To Lucy Mountain se pravdou nemaže. Její příznivci tak dobře vědí, že aby dosáhli perfektní figury, kterou bezesporu Lucy disponuje, nemusí se stravovat výhonky a navždy se loučit se sladkostmi.

Blogerka je aktivní na dvou účtech: The Fashion Fitness Foodie a theFFFeed. Na druhý zmíněný pravidelně nahrává fotky, které boří mýty kolem zdravého stravování.

Příklad za všechny? Tzv. „nezdravé jídlo“ nemusí být kaloričtější a výrazně horší pro tělo než propagovaná „zdravá“ varianta.

Vyvrátila ale další desítku mýtů kolem zdravého stravování i hubnutí. Každý příklad doprovází fotografie, takže vás její malý průvodce stravováním bude bavit.

Proč můžete hubnout a zároveň jíst sladké? A proč se po žádných (!) potravinách netloustne? Mrkněte do galerie na 12 dietních mýtů:

Zdroj: Lucy MountainINSIDER

Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín Lifee.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Další články