Speciál: Hubněte s námiTestováníSoutěže

Hubněte s námi: Redakční projekt je u konce. Kolik zhubly účastnice po dvou měsících na dietě?

Hubněte s námi: Redakční projekt je u konce. Kolik zhubly účastnice po dvou měsících na dietě?
Zdroj: Archiv
Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín Lifee.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Dva měsíce utekly jako voda a pětice odvážných žen má dietní kúru zdárně za sebou. Některé zhubly více, některé méně. Také názory na redakční program Hubněte s námi se liší. Pojďte se tedy podívat, jak byly spokojeny, jaké jsou jejich finální výsledky úbytku na váze a v neposlední řadě, jak se plánují stravovat do budoucna.

Speciální projekt 21. července 2021

Před více než dvěma měsíci začala pětice žen s hubnoucím programem, při kterém musely dodržovat přísný stravovací režim a to navíc pod dohledem výživového specialisty. Jak si ženy vedly? Splnil program Hubněte s námi jejich očekávání? Šly by do toho znovu? Jejich dojmy, zážitky a úspěchy si přečtěte v následujících odpovědích.

Všem jsme položili stejných deset otázek, na které vám nyní přinášíme odpovědi.

  1. Máte za sebou dva měsíce hubnoucího programu. Co vás na něm nejvíce překvapilo?
  2. Šla byste do toho znovu a proč?
  3. Splnila KetoMix dieta vaše očekávání?
  4. Kolik jste celkově shodila kilogramů?
  5. Měla jste v průběhu pocit, že to vzdáte?
  6. Co vás motivovalo vydržet dvouměsíční hubnutí?
  7. Co by se dalo na KetoMix stravě vylepšit?
  8. Jaké KetoMix jídlo vám nejvíce chutnalo a klidně byste ho zařadila do svého jídelníčku?
  9. Sportovala jste při dietě?
  10. Jak bude vypadat vaše životospráva nyní?

Dagmar je prodavačka v pekařství, která si ráda dopřála pečivo a nějaký ten šáteček. Aby se v létě nemusela stydět na koupališti za své tělo, rozhodla se zhubnout deset kilo.

Archiv

  1. Překvapilo mě, že to opravdu funguje.
  2. Do této diety už bych znovu nešla, vadilo mi, že jsou všechna jídla z prášku. To není nic pro mě.
  3. Ano, splnila. Vše krásné nastartovalo mé hubnutí.
  4. Shodila jsem 6,5 kilogramu.
  5. Po celou dobu jsem to vzdát nechtěla.
  6. Motivovali mě kamarádi, kteří si všimli, že hubnu a také syn, který se mnou chce začít běhat.
  7. Pořád jsem z každého jídla cítila prášek.
  8. Nejvíce mi chutnaly koktejly KetoMix, ty jsem si i přikoupila.
  9. Jsem moc líná, takže nesportovala. Jednou jsem si teda byla zaběhat. Teď se otevřou tělocvičny, takže zařadím dvakrát týdně volejbal.
  10. Budu se snažit jíst čtyřikrát až pětkrát denně a zařadím více zeleniny.

Michaela M. má sedavé zaměstnání a navíc ji potkaly zdravotní problémy, které způsobily váhové výkyvy. Celý život byla silnější a nyní by s tím ráda něco udělala.

Archiv

  1. Nejvíce mě překvapilo, že po týdnu diety jsem přestala mít hlad a chuť na sladké. Negativně mě překvapila chuť jídel. Příliš mi nechutnala.
  2. Znovu bych už do této diety nešla.
  3. Jelikož jsem zhubla, tak ano, splnila.
  4. Celkově jsem shodila 8 kilogramů.
  5. Ano, chtěla jsem to vzdát hned na začátku.
  6. Motivoval mě přítel a naše KetoMix skupina.
  7. Vylepšila bych chuť pudinků a polévek.
  8. Nejvíce mi chutnaly koktejly.
  9. Snažila jsem se cvičit podle videí na YouTube, ale neměla jsem mnoho energie.
  10. Rozhodně hodlám žít zdravěji a jíst méně cukrů.

Pohledná HR manažerka Míša S. chtěla zhubnout na svatbu své kamarádky, a také chtěla zlepšit své časy při běhání. Jejím přáním bylo shodit patnáct kilogramů.

Archiv

  1. Překvapilo mě, že existuje několik variant receptů. Negativně mě překvapilo to, že jsem ve všech jídlech cítila prášek.
  2. Znovu bych do této diety už nešla.
  3. Moje očekávání splnila částečně. Jsem spokojená s tím, že mě dieta nastartovala a já budu hubnout dál.
  4. Finálně jsem zhubla 8,5 kilogramu.
  5. Seknout jsem s tím chtěla asi pětkrát denně. Nejhorší to bylo po měsíci, kdy se váha přestala hýbat, to jsem byla silně demotivovaná.
  6. Motivovala mě naše skupina.
  7. Ideálně méně umělé chuti.
  8. Nejvíce mi chutnala omeleta.
  9. Po měsíci jsem začala opět běhat.
  10. Budu se nadále stravovat nízkosacharidovými recepty.

Petra je rázná a upovídaná žena, která chtěla zhubnout do plavek. Toužila vyrazit se svou kamarádkou na dovolenou a vypadat na pláži dobře. Doufala, že její úbytek na váze bude deset kilogramů.

Archiv

  1. Nepřekvapilo mě nic, takhle nějak jsem to očekávala.
  2. Do diety bych šla znovu a lépe.
  3. Moje očekávání dieta nesplnila, protože je pro lidi se silnou vůlí, což já moc nemám.
  4. Zhubla jsem 2 kilogramy.
  5. Po dvou týdnech jsem chtěla vše vzdát.
  6. Dala jsem slib sama sobě a snažila se ho dodržet.
  7. Vadila mi chuť prášku v jídlech.
  8. Nejvíce mi chutnaly polévky a chleba.
  9. Pouze jsem chodila.
  10. Budu jíst méně cukrů a více zeleniny.

Aneta je na mateřské dovolené, proto nemá čas sportovat. Ráda by zhubla přes třicet kilo a stala se moderní štíhlou maminkou.

Archiv

  1. Nepřekvapilo mě nic.
  2. Šla, protože funguje.
  3. Ano, naprosto splnila.
  4. Zhubla jsem 10 kilogramů.
  5. Vzdát jsem se nikdy nechtěla.
  6. Největší motivací byla chuť zhubnout!
  7. Nic bych nevylepšovala. Jídla jsou skvělá.
  8. Nejvíce mi chutnaly koktejly.
  9. Chodila jsem na procházky.
  10. Zůstanu u diety nadále a zhubnu vysněných 30 kilogramů!

Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín Lifee.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Další články