Přerušovaný půst podle Reese Witherspoon: Jeden den v týdnu sním tolik dortů a pizzy, kolik chci

„Většinu týdne jím zdravě, což se pozitivně odráží na mém vzhledu. Jeden den v týdnu si ale dopřeju tzv. cheat day, kdy sním tolik dortů a pizzy, kolik chci,” popisuje herečka pro Harpers Bazaar.

Mohlo by Vás zajímat:

Pravá blondýnka Reese Witherspoon slaví narozeniny: Jak se drobné herečce povedlo prosadit v Hollywoodu a vydělat 4,3 miliardy

Reese Witherspoon čistí pleť i dvakrát denně

Magazínu také svěřila tajemství své mladistvé pleti. „Velký kus práce dělá cvičení a také dostatek vody. Snažím se nepít tolik kávy, ale někdy se mi to vymkne. Co se týká péče o pleť, obličej si čistím dvakrát denně, obzvláště ve dny, kdy mám na sobě výrazné líčení. K tomu pokožku hydratuji a přidávám sérum,” dodává křehká blondýnka, které by blížící se padesátku hádal jen málokdo.

Mohlo by Vás zajímat:

Romantický film Čtvery Vánoce: Reese Witherspoon skončila s pěti stehy a třídenní dovolenou

Podprsenku dolu, tepláky nahoru

Harpers Bazaaru rovněž prozradila, že kromě pravidelného cvičení a zdravé stravy dokáže naplno relaxovat. „Jakmile přijdu domů, oblékám tepláky a sundávám podprsenku. Obvykle si každý večer čtu - půl hodiny až hodinu. To mě uklidňuje. K tomu poslouchám relaxační hudbu, která mě naladí na spaní,” vyjmenovává herečka svoji denní rutinu, díky níž vypadá stále jako holčička.

Čtení nebo brouzdání Tik Tokem považuje za zdraví prospěšné. „Čtení je pro mě skutečná relaxace. Odvede mě v myšlenkách jinam. Přemýšlím o postavách. Ponořím se do jejich světa. Všechno ostatní se tak nějak vytrácí,” dodává Reese. 

Galerie Reese Witherspoon: herečka, která zůstává věčně mladá a věčně blond

+ 2 fotky + 3 fotky