Astrální cestování aneb jak se vysoukat z vlastního těla?

Astrální cestování je způsob, jak se dostat ze svého těla

Cestovat jde i jinak, než jen autem či letadlem

Astrálním cestováním se můžete dostat do jiných světů

Dá se cestovat bez dopravních prostředků a bez peněz? Údajně ano. Jde o astrální cestování, kdy mysl opouští tělo. Astrálně cestovat může každý. Sice to chce trochu toho cviku. Zde je asi nejjednodušší návod pro úplné začátečníky. Když se vám to nepovede na poprvé, zkuste to znovu a znovu

Lenka Šebestová 16. 03. 2018 09:14

Uklidněte se

Lehněte si na postel, zavřete oči a ruce dejte podél těla.

Uvolněte se

Uvolněte tělo a ,,vypněte“ svůj mozek. Zbavte ho všemožných myšlenek, které jsou rušivé. Potom začněte myslí uvolňovat své tělo. Nikam nepospíchejte. Vše záleží na vaší mysli. Uvolňovat tělo začněte pomalu od konečků prstu u nohou po trup. Možná začnete v podbřišku cítit menší lechtání.

Ztuhlost

Takto uvolněné tělo ztuhne a ztěžkne. Špatně se vám bude hýbat nohama a potom s nimi už ani nepohnete. V této fázi pokračujte s uvolněním od hrudníku dál k hlavě.

Vznášíte se

Nacházíte se ve fázi totálního uvolnění a možná už cítíte, jako když se vznášíte.

Nepanikařte

Když se podíváte pod sebe, pravděpodobně se uvidíte ležící na posteli. Nepanikařte. Mnohý tento pohled vyděsí. Panikaření může astrální cestování přerušit

Kdy je dobré provádět astrální cestování?

Nejlepší je to po fyzické námaze, nebo v ranních hodinách. Unavené tělo se totiž mnohem lépe uvolňuje, než to odpočaté a plné sil. Potřebujete ale pouze unavené tělo, ne mysl. Před cestováním si tedy vypijte šálek zeleného čaje, který nakopne mysl. Káva je nevhodná, protože nakope i tělo.