Facebook
Instagram
Studený vítr a nižší venkovní teploty pleť vysušují a okrádají ji o přirozený jas a svěžest, která představuje nejlepší základ pro make-up. Dopřejte pokožce to nejlepší s pomocí běžně dostupných domácích surovin. Těchto pět jí dodá šmrnc.
Projasněná pleť bez suchosti, pupínků a akné je sexy. Jak toho docílit? Vyměňte drahé krémy a zvlhčovače za účinné domácí prostředky. S nimi ušetříte, a navíc se dočkáte báječných výsledků.
Kurkuma
Kurkuma je kořením krásy, bez nadsázky. Kurkumin, hlavní bioaktivní látka kurkumy, se považuje za silný antioxidant a protizánětlivý, antibakteriální, protiplísňový a antivirový prostředek. Kurkuma pleť prokrvuje a podporuje látkovou výměnu. Zároveň pokožku vypíná a zbavuje ji nečistot.
Smíchejte lžičku kurkumy s trochou cizrnové mouky (udržuje rovnováhu pH pokožky) a kapkou mléka (zklidňuje, hydratuje a vyživuje), vytvořte pastu, tu naneste na obličej, nechte 10-15 minut působit a poté smyjte. Nebo pro jasnou záři zkombinujte čajovou lžičku kurkumy se lžičkou medu a 2 polévkovými lžícemi mléka.
Aloe vera
Lidé používají aloe vera po tisíce let k léčení a změkčení pokožky. Obsahuje vitaminy a antioxidanty, jež pleť projasňují, ale také pomáhají předcházet akné a vráskám. Při vnější aplikaci aloe urychluje regeneraci poškozené pleti.
Vezměte list aloe vera, který podélně nařízněte, vyškrabejte gel, aplikujte jej přímo na obličej a nechte důkladně zaschnout (trvá to asi 15 minut). Aloe vera můžete použít také do většiny domácích pleťových masek.
Med
Med coby zlatý nektar funguje jako vynikající zvlhčovač a rozjasňovač. Má několik antibakteriálních vlastností, jeho vysoká viskozita poskytuje ochrannou bariéru před infekcemi, pokožku regeneruje a zklidňuje, zároveň chrání buňky před poškozením a snižuje viditelnost pigmentových skvrn.
Vezměte 2 lžíce přírodního jogurtu (osvěžuje a zjemňuje), lžičku medu a několik kapek olivového oleje. V případě, že trpíte na akné, přidejte ještě lžičku citronové šťávy. Hotovou kašičku naneste na obličej a před smytím ji nechte 15 minut působit. Toto použití v pravidelných intervalech vám může přinést neuvěřitelné výsledky.
Avokádo
Avokádo je vynikající v každé formě. Je plné antioxidantů a protizánětlivých činidel a dělá dobře především suché, popraskané a poškozené pleti bez lesku. Jednoduše nakrájejte avokádo na kousky, rozmačkejte ho vidličkou a zakápněte lžící avokádového oleje.
Po promíchání masku naneste na potřebná místa, počkejte 15 minut a obličej opláchněte vlažnou vodou. A jestli avokádo milujete, dopřávejte si jej každý den. Podle vědců vede jeho každodenní konzumace ke zvýšení elasticity a pevnosti pokožky obličeje.
Kokosový olej
Kokosový olej má široké využití v péči o pleť, rty, vlasy i pokožku. Hydratuje, vyživuje, chrání, zklidňuje a snadno se vstřebává. Díky mastným kyselinám redukuje zánět a akné, kyselina mléčná stahuje póry a přítomné proteiny zase přispívají k obnově tkání.
Povolejte 1 lžičku kokosového oleje v bio kvalitě, stejné množství medu a 2 kapky heřmánkového esenciálního oleje, který přináší
úlevu vysušené a svědivé kůži (volitelná položka). Všechny ingredience
smíchejte, na pleti nechte působit 15 minut a poté smyjte.
