S příchodem jara jsem se pustila do obnovy ztvrdlé kůže na svých patách a chodidlech. Prozkoumejte spolu se mnou nejnovější trendy v péči o chodidla z domova a dejte sbohem rozpraskaným patám v otevřených botách. Možná budete překvapená i cenovou dostupností jednotlivých kosmetických pomocníků.
Péče o hladká chodidla pro mnohé z nás začíná s příchodem jara. S prvním nazutím tenisek a sandálů řešíme o trochu víc ztvrdlou nebo unavenou kůži na patách a bříškách prstů. Letos jsem se nechala unést pestrou nabídkou drogerií a vsadila jsem na levné produkty, které jsou běžně dostupné ke koupi třeba cestou z práce domů. Chtěla jsem si také ověřit, že návštěva pedikérky není v případě základní péče nutná, samozřejmě pokud neřešíte vážnější kožní či jiný problém. Lze tedy jednoduchou jarní péči o chodidla zvládnout i z pohodlí domova s produkty z drogerie?
Doporučené video: Talkshow LifeeTalk s dermatoložkou Lucií Rajskou
Masky na nohy: Exfoliace ztvrdlé kůže
Prvním a nejvíce radikálním krokem pro mě byla exfoliace ztvrdlé kůže, ponejvíce na patách a na prstech u nohou. Byť je pro mnohé základem pravidelný peeling až třikrát týdně, v běžném denním životě nezvládám víc než klasickou údržbu pemzou. Ta pochopitelně není tak účinná a nedokáže odstranit všechno.
Pro tento zákrok jsem zvolila exfoliační jednorázové ponožky s levandulovým aroma, které v drogerii běžně pořídíte za 49, 90 Kč. Skvělá cena a o poznání šokující výsledek. Pozornost byste měli věnovat tomu, jak dlouho je nutné nechat ponožky na svém místě a kolik dní si potom počkáte na výsledek. Většinou se totiž na obalu uvádí, že chodidla se vystavují tekutině 60 až 90 minut a kůže se následně samovolně svléká z chodidel dobré tři až čtyři dny. Já jsem bohužel ponožky nechala na chodidlech celou noc...
A jak potom ono svlékání z kůže u mně proběhlo? Bezprostředně po aplikaci se nic nedělo, největší martýrium přišlo po avizovaných třech dnech od aplikace. Chodidla se drolila, kůže úporně odpadávala a plnila ponožky. Příjemný nebyl ani pobyt v černých silonkách, když jsem si vyrazila do společnosti. Chodidla včetně nártů a kotníků mě navíc nepříjemně svědily. A ne, nebyl to jen „den nebo dva“. Nekomfort jsem prožívala dobrý týden. Našla jsem však řešení a doporučuji vyzkoušet zklidňující krém s aloe vera nebo hezky mastnou klasickou Niveu či Indulonu.
Druhý krok: Zklidnění podrážděné pokožky
Jak už jsem zmínila výše, exfoliace probíhá velmi přirozeně a nepříjemné může být úporné svědění stejně jako ztráta mrtvé kůže. V této části péče bych každému doporučila ověřenou metodu na zklidnění - mastný krém v kombinaci se zklidňující látkou. Ze svého okolí vím, že mnozí muži přísahají na skvělé látky obsažené v dámských krémech na ruce, geniální je také aloe vera gel v jeho přírodní podobě.
Já jsem chodidla a nárty zklidňovala hydratačním krémem na chodidla, krémem na ruce a také zázrakem z drogerie, který obsahuje pozoruhodné množství makadamového oleje. Pro větší účinek těchto komfortních vychytávek doporučuji bohatě a ve vysoké vrstvě natřít chodidla a následně je zabalit do igelitového pytlíku nebo potravinové fólie. Suchá a mrtvá kůže se hezky zapaří a rozloučí s vaší pokožkou. V ponožkách potom zakukleně a pohodlně přečkáte celou noc. Vyzdvihnout můžu jednorázové ponožky napuštěné medem a mandlemi, které jsem za výhodnou cenu 49, 90 Kč v drogerii pořídila v kombinaci s levandulovým exfoliačním párem - ani nevíte, jak se mi po té dráždivé epizodě hodily! Řešením jsou také ponožky od známé české značky, které nabízí odpočinek, zklidnění a relaxaci za hezkých 129 korun.
Slovo závěrem: Dlouhodobá péče je základ
Souhlasím s tím, že celý proces může citlivé povahy vyděsit. Svědivý týden plný drolící se kůže byl malou noční můrou i pro mě - ale výsledek? Za sebe můžu spokojeně říct, že tvrdá a nevzhledná kůže je pryč. A za to jsem ráda. Ale není to navždy. V tuhle chvíli už pochopitelně řeším, jak efekt hladkých chodidel prodloužit co možná nejdéle. Možnosti tu jsou.
Každý večer dopřejte stejně jako já svým nohám výživný krém – ideálně s ureou nebo bambuckým máslem. Natřete chodidla silnější vrstvou a navlékněte bavlněné ponožky, se kterými se už dlouho chcete tiše rozloučit. Ráno budou vaše plosky nohou znovu hebké jako po pedikúře. Já přes noc sázím na hutný a mnohými podceňovaný krém z drogerie, který se dá sehnat za necelých 20 korun. Zabírá královsky!
Pečující a exfoliační masky na nohy, které jsou aktuálně v prodeji, a také jejich ceny si můžete prohlédnout v naší fotogalerii.










