Lenka (38): Z vánočního dárku se stalo rodinné peklo. Naše dcera propadla počítačovým hrám

Názor vztahové koučky

Problémy spojené s digitálními technologiemi v rodinách jsou aktuální téma a důsledky neomezeného používání počítače u dětí mohou měnit jejich chování, narušit spánkový režim a přinést ztrátu zájmu o jiné koníčky, ale i zhoršení rodinných vztahů.

Problémem není samotné pořízení počítače, ale absence jasných hranic. A děti potřebují hranice a pravidla, která jim poskytují pocit bezpečí, i když proti nim protestují. Výrazné změny chování Kláry mohou také signalizovat její nepřipravenost samostatně si takové hranice strážit nebo mohou poukazovat na to, že některé hry pro ni ještě nejsou vhodné.

Lenka se nemusí z ničeho vinit. Situace je řešitelná. Vyžaduje ale trpělivost, jednotný přístup rodičů a samozřejmě důslednost. Lence může pomoci přestat vnímat počítač jako nepřítele, a naopak ho přijmout jako součást života dítěte a společně hledat rovnováhu. S partnerem se potřebují shodnout na společném přístupu směrem k dceři a sjednotit v tomto své postoje. Pak teprve mohou, ideálně společně s dcerou, nastavit jasná pravidla používání počítače, která budou platná pro všechny doma.

Určitě je na místě s dcerou otevřeně hovořit o důsledcích nadměrného hraní (zdraví, vztahy, škola) a zajímat se o její argumenty a postoje. Důležité je také dceru podporovat v rozvoji dalších zájmů a budovat s ní vztah jak ve virtuálním světě, tak mimo něj.

Pokud situace začne přerůstat přes hlavu a u dítěte se bude nadále objevovat agresivita nebo závislostní chování, tak je rozumné vyhledat odbornou pomoc, například rodinnou terapii.

Tereza Bánský, vztahová koučka. Pracuje s klienty, které trápí těžkosti ve vztazích. Její specializací jsou zejména milostné trojúhelníky.