Facebook
Instagram
Rozchod má několik fází, se kterými se člověk musí vypořádat. Jednou z těch nejbolestivějších je přijetí faktu a oznámení, že vztah definitivně končí. Jak zrovna tohle zvládnout hlavně důstojně a co byste v průběhu rozchodu určitě neměla říkat?
Příjemné rozchody neexistují. A to ani tehdy, když k vodě posíláte vy jeho. Vyhrocené emoce, nedořešená témata, lítost, bolest, pochybnosti, strach z reakce... Je těžké s druhým komunikovat, když toho na srdci máte tolik! Některé fráze jsou však horší než jiné. Říkat během rozchodu něco, co akorát přilévá vodu do ohně, může vést k dalším a dalším otázkám a pomalému hojení ran. Ušetřete svoje city a city toho druhého a tohle si nechte jen pro sebe!
„Nikdy jsem tě nemilovala“
On si myslel, že vám to vyjde, jste pro něj středem vesmíru. Když ho šokujete tím, že jste ho nikdy nemilovala, přijde si jako špinavý hadr na podlahu. Není dost dobrý? Proč jste to neřekla dřív? A má se bát, že už si nikdy nikoho nenajde, protože nemá potřebné kvality? Tahle věta snižuje sebeúctu a vyvolává nejistotu. Místo ní zkuste: „Vztah s tebou byl fajn, ale nemůžu se zbavit pocitu, že oba budeme šťastnější s někým jiným.“
„Byla to ztráta času“
Ale no tak. Strávili jste spolu i hezké chvíle, neznevažujte je. Ani vám by se nelíbilo, kdyby ten, který na začátku vztahu dělal první i poslední, zasadil bodnou ránu přímo na váš solar plexus. Jděte na to víc diplomaticky. „Vážím si toho, co všechno jsme prožili, ale bude lepší to ukončit. V poslední době jsme nenašli společnou řeč, a navíc se vůbec nechápeme.“
„Je tu někdo jiný“
A třetí do hry vstoupil mezi vás. Ne, tohle nechce slyšet nikdo, s kým se právě rozcházíte. Věřte, že city budoucího ex jsou stále ještě silné. V hlavě má zmatek, a i když nejspíš něco tuší, živí v sobě jiskřičku naděje. Třeba si to rozmyslíte. Jako takhle, navzdory tomu že jinde je tráva zelenější a vy záříte štěstím, nikdy se nesvěřujte s detaily o své nové lásce. Pro momentálně opouštěného člověka je těžké přijmou fakt, že byl „bez mrknutí oka“ nahrazen. Zvládnete být nad věcí? Pak se nadechněte a proneste: „Mám pocit, že už nejsme propojeni jako dřív.“
„Bez tebe mi bude líp“
Možná, že tenhle vztah nenaplnil vaše očekávání a po odeznění prvotního poblouznění hormony jste zkrátka a dobře vystřízlivěla, to se stává. Jestli ale dotyčnému nechcete cíleně a co nejvíc ublížit, pokuste se rozchod vést v přátelštějším duchu. Jasně dejte najevo, že odcházíte, nepřispívejte však k tomu, aby se protějšek cítil ostudně a podřadně. Větu „bez tebe mi bude líp“ nahraďte něčím přívětivějším: „I přes veškerou snahu nás obou jsme se odcizili a rozchod je schůdnější varianta než se navzájem dusit.“
Zdroje informací: lovepanky.com, bestlifeonline.com
