Nejsvůdnější fotky v bikinách umí Alice Bendová: Prozradila nám, jak se postavit a kde držet mobil

Nejsvůdnější fotky v bikinách umí Alice Bendová: Prozradila nám, jak se postavit a kde držet mobil
Zdroj: Se souhlasem Alice Bendové/Pavel Dvořák/Extra/koláž Lifee

Herečka Alice Bendová fanoušky dlouhé roky dráždí dokonalými fotkami v plavkách. V rozhovoru pro magazín Lifee.cz herečka prozradila, jaké jsou její tajné tipy a triky, jak v plavkách pózovat, a čím si pomáhala v minulých letech, kdy ještě neměla postavu snů. Jaké typy plavek by nikdy neoblékla? A co si pochvaluje na svých ňadrech? 

Veronika Nováková
Veronika Nováková 13. 06. 2026 08:01

Herečka Alice Bendová (52) patří mezi české stálice, bez kterých si léto u vody neumíme představit. Na její fotky v plavkách se rád podívá každý, ať jsou to muži, nebo ženy. V posledních dvou letech navíc herečka úspěšně shodila více než 10 kilo, což jí znovu dodalo potřebné sebevědomí. „Je dobré, že jak jsem zhubla, tak už si fotky nemusím uměle zužovat v aplikaci. Přiznávám, že předtím jsem určité partie zužovala – já se za to nestydím,“ říká dnes Alice upřímně.

Menším optickým klamem fanouškům tak trochu lakovala realitu na růžovo. Trošku jsem ty fotky upravovala. Měla jsem obrovskou prdel, takže to dneska klidně řeknu. Tak jsem si ji prostě trošku upravila,“ směje se o poznání štíhlejší herečka.Neříkám, že moc, protože to by potom každému bylo divné. Ťukali by si na čelo, kdyby mě potom viděli na živo. Takže kousíček, tak aby to úplně nepřetékalo.“

Doporučené video: Alice Bendová v talkshow Na kafeečko

Alice Bendová radí, jak vypadat dobře na fotkách

My jsme herečku potkali na zahájení letní sezóny v Aquapalace Čestlice, proto nás pochopitelně zajímalo, jaké konkrétní vychytávky by poradila, abychom stejně jako ona dobře vypadali na fotkách v plavkách. Je důležité umět správně zapózovat. A nebo si můžete sami udělat lifting krku - stačí dát jednu ruku nenápadně zezadu ke krku, tam si podržet a napnout uvolněnou kůži, a druhou rukou se fotit,“ ukazovala nám Alice sama na sobě.

Samotné pózování je podle herečky tak trochu věda. Když se fotíte zepředu, tak je důležité vystrčit zadek dozadu. Tím si protáhnete stehna a najednou máte užší linii těla,“ odhaluje jeden z triků. „Potom je dobré fotit se zeshora, to je tajemství dobrého úhlu – máte potom obrovskou hlavu a malou prdel raz dva. Prsa jsou mi už jedno, ty jsem si nechala upravit, takže mě netrápí,“ poukazuje Alice.

S novými ňadry je nadmíru spokojená. „Jsem s nimi strašně spokojená, protože ony už si toho se mnou užily předtím tolik, že už si zasloužily takovou tu normálnost,“ dodává herečka. „No a hlavně se foťte samy, nesmí vás fotit nikdo jiný, protože nikdo to nezvládne tak dobře jako vy samy! A když už, tak si to fakt kontroluju, než to vůbec někam dám.“

Ideální plavky? Dvoudílné a nikdy push-up

Alice Bendová má jasno také ohledně výběru plavek, které jsou pro dobré fotky zásadní. Moje ideální plavky jsou vždycky dvoudílné a nikdy push-upky. Protože já si v nich připadám jako stará bába. Nic nechci nadzvedávat,“ říká razantně. „Takže ne - hezky trojúhelníčky, zavázat na zádech a za krkem, a kalhotky, které se na bocích také zavazují. A rozhodně nechci kalhotky s vysokým pasem,“ zhrozila se herečka nad aktuálním plavkovým trendem. „Nikdy! Chci je hodně nízko, ať je mi hezky vidět jizva. Já jsem na ni pyšná. Mám tam dvě obrovské jizvy, tak ať jsou občas vidět.

Závěrem dodává, že v posledních letech přehodnotila také opalování nahoře bez.Když se opaluju, tak vršek už si nikdy nesundávám. Už nikdy. Svá prsa už nikdy nikomu neukážu, jen manželovi,“ vzkazuje fanouškům.

Na plážové fotografie Alice Bendové v plavkách se můžete podívat v naší fotogalerii.

Vítejte! u Davida Mattioliho

Vítejte! u Davida Mattioliho

Související články

Další články