Výživová poradkyně Kristýna Ostratická je specialistka na krabičky: Dvě hodiny u plotny a máte na tři dny navařeno
Zhubněte jednou a provždy: Libor Mattuš doporučuje místo dlouhého běhání krátké sprinty, budete shazovat rychleji
Stříbrná SuperStar Elizabeth Kopecká zhubla deset kilo a odmítá jíst svačinky: Tři plnohodnotná jídla denně mi stačí
Hubnutí by vždycky mělo být příjemné, člověk se nemá týrat, říká nutriční terapeutka Nikola Homolková
Stále štíhlá Ivana Jirešová si před padesátkou více dopřává: Ráda si dám kvalitní maso a den zakončuji pivem
Andrea Sestini Hlaváčková tvrdě vede šestiletou dceru ke sportu: Nechci, aby v pubertě jen čuměla do mobilu
Jitka Sedláčková zasvětila rok 2026 sobě: Naordinovala si krabičkovou dietu, tejpování a operaci zubů
Zhubněte jednou a provždy: Hlavní brzdou jsou tekuté kalorie i přesmažené potraviny, varuje Libor Mattuš
Facebook
Instagram
TikTok
YouTube
