Ne nadarmo se mu říká elixír krásy. Řeč je o retinolu, o jehož blahodárných účincích se v posledních letech mluví čím dál hlasitěji. Co to vlastně retinol je a proč je pro pleť tak prospěšný?
Retinol, neboli vitamin A, spadá do kategorie retinoidů. Vyniká svými schopnosti urychlit regeneraci kožních buněk, díky čemuž pomáhá řešit nejrůznější kožní problémy.

Vizážistka z pořadu Sama doma radí: V 25 letech se začínají dělat první vrásky. Takto je můžete zpomalit
Zázrak jménem retinol
Ne jeden výzkum již prokázal, že tato aktivní látka skutečně efektivně cílí na jemné linky, vrásky nebo pigmentaci. Retinol zvyšuje produkci kolagenu a obnovu buněk, čímž napomáhá k zářivější, hladší, jemnější a barevně sjednocenější pleti. Není tedy pochyb, že se řadí mezi látky, které mají reálný potenciál měnit naši pokožku k lepšímu.
Že retinol opravdu funguje, dokazují i slova zkušené vizážistky Báry Hasoňové. „Největším bojovníkem proti stárnutí pleti je retinol, který lze aplikovat na pleť ve formě séra nebo krému. Retinol podporuje obnovu buněk a stimuluje fibroblasty, které tvoří nový kolagen. Pokud tedy budete hledat vhodnou protivráskovou péči, dejte ideálně přednost té s obsahem retinolu,“ prozrazuje.

Fakta, která jste o kyselině hyaluronové ještě nevěděli: Umí bojovat i s dermatitidou a akné
Pro jaký typ pleti je retinol určený?
Retinol můžete aplikovat na jakoukoliv pleť, tedy pokud ho snese. Ne každá pokožka totiž dokáže retinol přijmout, byť jen v nejnižší možné koncentraci. To však nelze zjistit jinak než tím, že to na vlastní kůži vyzkoušíte.
S retinolem začínejte pomalu. Nejprve ho na pleť aplikujte jednou týdně, pak 2x týdně a nakonec ho můžete začít používat denně.
Pokud ho pleť snese, je vhodný pro mastnou, suchou, smíšenou i aknózní pokožku. Tedy zkrátka pro všechny.

Domácí pleťové masky, které skutečně fungují: Vsaďte na avokádo, jogurt nebo kurkumu
Kdy retinol používat?
Nejvhodnější je aplikovat péči s obsahem retinolu večer před spaním na dobře vyčištěnou pokožku. Pokud ho budete používat přes den, je nutné společně s ním aplikovat také vysokou UV ochranu.
Krému či séra s obsahem retinolu na pleť neaplikujte zbytečně moc. Že méně je někdy více, platí v tomto případě dvojnásob a je skutečně potřeba, aby si vaše pleť na tuto aktivní látku zvykala pomalu.
Zdroj informací:
Healthline.com