Fit a krásnátestovánísoutěže

10 způsobů, jak se zbavit pocitu, že jste k ničemu

10 způsobů, jak se zbavit pocitu, že jste k ničemu
Zdroj: Pixabay.com
Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín Lifee.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Měl(a) jsem štěstí! Bylo to jen dobré načasování! O nic nejde! To jsou tři nejčastější věty lidí, které sužuje tzv. syndrom podvodníka. Nemáte ho také?

Barbara Lorenzová 3. února 2018

Syndrom podvodníka – tento psychologický jev se projevuje tak, že dotyčný shazuje či snižuje vlastní úspěchy, nebo je přisuzuje náhodě. A nakonec se ztotožní s tím, že je k ničemu. Tyto stavy zažije alespoň jednou v životě až 70 procent lidí. Bojujte proti nim! Jak, poradí 10 následujících odstavců.

VELKÝ HOROSKOP ŠTĚSTÍ: Potkáte pravou lásku, měli byste si vsadit nebo raději schovat peněženku hluboko do kabelky?
Mohlo by Vás zajímat:

VELKÝ HOROSKOP ŠTĚSTÍ: Potkáte pravou lásku, měli byste si vsadit nebo raději schovat peněženku hluboko do kabelky?

1.
Přijměte, že syndrom podvodníka existuje
Jakmile na něj symbolicky ukážete prstem a pojmenujete ho, lépe pochopíte, jaké dopady na vás může mít.

2.
Dívejte se na všechny zpětné vazby objektivně
A vnitřně se s nimi ztotožněte. Zpochybníte-li úsudky lidí kolem vás, mohli byste urazit jejich způsob uvažování.

3.
Nezneužívejte pojem štěstí
Pokud něco jako šťastná náhoda existuje, jen velmi, velmi vzácně. To, co se ukrývá za tím, co mnoho lidí nazývá štěstím, je ve skutečnosti dřina. A logicky se následně dostaví úspěch a s ním pocity euforie. Proto je věta „šel jsem štěstí naproti“ daleko pravdivější než „měl jsem štěstí.“

Sebevědomí, odvaha, průbojnost: Chvalte své dítě, ale moudře zvažujte za co!
Mohlo by Vás zajímat:

Sebevědomí, odvaha, průbojnost: Chvalte své dítě, ale moudře zvažujte za co!

4.
Neshazujte vlastní úspěchy slovíčky „jen“, „prostě“, „jen tak tak“ apod.
Vaše skutky znamenají pro blízké hodně. Ukažte, že okolí znamená také něco pro vás.

5.
Zaznamenejte si všechny úspěchy a neúspěchy na papír
A připevněte si ho nad váš kancelářský nebo psací stůl. Díky tomu se budete dívat objektivně na všechno, čím jste si museli projít, abyste se dostali tam, kde jste teď.

6.
Nikdo není dokonalý
Proto nemá smysl zalézat pod peřinu, kdykoliv se něco nepovede. Naštvěte se na chyby a dokažte sami sobě, že jste silnější. A zkuste si představit jejich význam v horizontu života. Za pár týdnů si na ně ani nevzpomenete.

Horoskop strachu: Čeho se v životě nejvíc obáváte a čemu byste se měli vyvarovat
Mohlo by Vás zajímat:

Horoskop strachu: Čeho se v životě nejvíc obáváte a čemu byste se měli vyvarovat

7.
Pokud jste od přírody skromní, buďte na sebe pyšný
Je to úžasná vlastnost. Jen pozor, ať kvůli ní nezpohodlníte. Říct si „vlastně je to takhle fajn“ umí každý. Ale zkoušet, kam až zázrak jménem lidské tělo dokáže zajít, přinese ve finále daleko víc radosti a životního naplnění.

8.
Není nic špatného na tom požádat o pomoc
Kolikrát se vás maminka s kočárkem zeptala, zda byste jí pomohli do schodů tramvaje? Nebo vás kolega v práci požádal o laskavost? Několikrát? Bingo! Právě jste odhalili jeden z běžných jevů lidského života – žádost o pomoc. Až tedy budete příště váhat, jestli není blbé se zeptat, vzpomeňte si na kočárek. Nebo na kolegu.

9.
Nemůžete vědět všechno. A okolí to po vás nemůže chtít
Jednoduše proto, že každý člověk kráčí po jiné životní cestě. A do ní mu vstupují odlišné informace. Pokud na dotaz budete muset odpovědět „nevím“, zapomeňte na to se nazývat blbem. Blb je ten, kdo neustále kroutí hlavou a klepe si na čelo.

10.
Važte si sami sebe
Ostatním lidem za to stojíte. Najděte v sobě to hezké, to, na co jste, nebo byli pyšní. A rozvíjejte to. Jedině tak se bude onen pomyslný diamant uvnitř vás zvětšovat.

Sedm statečných? Spíše sedm závistivých! Natáčení legendárního filmu provázely samé podrazy
Mohlo by Vás zajímat:

Sedm statečných? Spíše sedm závistivých! Natáčení legendárního filmu provázely samé podrazy

Přidat na Seznam.cz Přidejte si magazín Lifee.cz na hlavní stránku Seznam.cz

Další články

Zavří­t reklamu