Libor Mattuš

Zhubněte jednou a provždy: Libor Mattuš radí tři jednoduché triky, jak zabránit jojo efektu

Zhubněte jednou a provždy: Chladová terapie urychlí spalování až čtyřikrát, není ale pro každého, varuje biohacker

Zhubněte jednou a provždy: Během sezení v kanceláři můžete shodit i 14 kg ročně, tvrdí Libor Mattuš

Zhubněte jednou a provždy: Libor Mattuš doporučuje místo dlouhého běhání krátké sprinty, budete shazovat rychleji

Zhubněte jednou a provždy: Libor Mattuš ukazuje nejlepší cviky pro shazování kilogramů

Zhubněte jednou a provždy: Pozor na nedostatek spánku, zvyšuje chutě na sladké, říká Libor Mattuš

Zhubněte jednou a provždy: Hlavní brzdou jsou tekuté kalorie i přesmažené potraviny, varuje Libor Mattuš