zdraví

Domácí saunové rituály

Sůl nad zlato: Znáte blahodárné účinky solných jeskyní a peelingů?

Cestování miluje. Ať už v rámci práce, nebo soukromě

Zajímavé ženy Česka: Barbora Čapková pomáhá a bojuje za zdravý životní styl v zaměstnání

Pro štíhlou figuru nemusíte trpět.

Dieta? Neznám! 10 tajemství štíhlých žen, které si jídlo neodpírají

Vánoční cukroví lze udělat z pohankové mouky.

Předvánoční pečení: Je mouka opravdu takové zlo, jak se říká?

Nakopněte svou imunitu: Nemoci nebudou mít šanci

Nakopněte svou imunitu: Nemoci nebudou mít šanci

Chcete být zdraví a vyhnout se obezitě? Vědci odhalili jedno klíčové pravidlo

Chcete být zdraví a vyhnout se obezitě? Vědci odhalili jedno klíčové pravidlo

Kontrolujte si skvrny jak na viditelných, tak intimních partiích

Varovné signály: Co prozradí pokožka o vašem zdraví?

Povrchové a "na oko" odstranění plísně rozhodně není zaručení její kompletní likvidace.

Plíseň na potravinách: Je po seškrábání jídlo nezávadné?

Mléko s kurkumou má antioxidační účinky

Zlaté mléko: Zdravý nápoj z kurkumy, který pomáhá bojovat s rakovinou

Psychická pohoda je nezbytná, proto dělejte vše, co vás činí šťastnou a spokojenou. Nezapomínejte na sport, při kterém vaše tělo vylučuje endorfiny - tedy hormony štěstí.

Přibývající věk, přibývající kila: Štíhlá figura po třicítce není zadarmo

Termín “esenciální” znamená, že je nezbytné, abychom danou živinu přijímali konzumací jídla. Naše tělo není totiž schopno si tyto látky vyrobit samo a je odkázáno na jejich příjem v potravě.

Omega-3 mastné kyseliny: Placebo, nebo skutečná pomoc?

Hamburger, hranolky, cola... nezdravé, ale oblíbené fastfoodové jídlo.

Fast foody: Proč nám tak chutná jídlo v rychlém občerstvení? Co je nejméně kalorické?

To, že jde o zdravé jídlo, je všeobecně známé. Neexistuje nic, co by bylo k snídani a k nakopnutí rozespalého organismu lepší.

Ovesná kaše při dietě? Ano, ale jen ráno

Relaxujte, odpočívejte a užívejte života

Nebojte se zeptat: Mýty a fakta o menopauze

Sváteční vývar doplňte játrovými knedlíčky.

Lepší než deset doktorů: Jak na pořádně silný vývar z kostí?

Další články