nadýmání

Koláč s kysaným zelím podle Markéty Fialové: Rodinný recept se saturejkou proti nadýmání

Koláč s kysaným zelím podle Markéty Fialové: Rodinný recept se saturejkou proti nadýmání

Ingrid (29): Na kruhovém tréninku jsem se pořádně ztrapnila. V tu nejméně vhodnou chvíli mě zaskočilo nadýmání

Ingrid (29): Na kruhovém tréninku jsem se pořádně ztrapnila. V tu nejméně vhodnou chvíli mě zaskočilo nadýmání

Adam (26): Na první milování jsem se hodně těšil. Vzrušení však opadlo kvůli nadýmání

Adam (26): Na první milování jsem se hodně těšil. Vzrušení však opadlo kvůli nadýmání

Sirup z rýmovníku: Nenáročná pokojovka pomáhá i se záněty, stresem a bolestí hlavy

Sirup z rýmovníku: Nenáročná pokojovka pomáhá i se záněty, stresem a bolestí hlavy

Nadýmání nacistického vůdce: Bylo prý tak intenzivní, že návštěvy na Berghofu se staly utrpením

Nadýmání nacistického vůdce: Bylo prý tak intenzivní, že návštěvy na Berghofu se staly utrpením

žena, břicho

Trápí vás nadýmání? Často ho způsobují potraviny, do kterých byste to vůbec neřekli

luštěniny, čočka

Jak připravit čočku, aby vám po ní nebylo zle? Vyzkoušejte základní triky

cibule

Vyznejte se v cibuli: Která se hodí do guláše, která do salátu a jak ji mohou jíst žlučníkáři

Zbavte se křečí při menstruaci.

Babské rady na bolest břicha: Uleví jemný kuřecí vývar i popíjení koly

Kolísání hormonů je běžné zejména před a během menstruace.

Pociťujete bolest při menstruaci? Možná za to mohou tato jídla

Ředkvičky pomáhají bojovat také proti rakovině.

Jaro přeje ředkvičkám: Chutná a návyková vitaminová bomba, která chrání i proti rakovině

Luštěniny jsou levné a zdravé.

Luštěniny: Proč je naše babičky i kuchařky ve školní jídelně vařily tak často?

Spokojené bříško je tou největší výhrou

Trpíte nadýmáním? Díky těmto přírodním olejům už vaše břicho nafouklé nebude

Toužíte-li po plochém břiše, těchto potravin byste se měli vyvarovat.

Na ploché bříško to nejhorší: 15 potravin, po kterých se nepříjemně nadmete

ananas, smoothie

Vypijte toto smoothie během vašeho cyklu a křeče i nadýmání zmizí!